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人人都可以变得更聪明[2/N]

人人都可以变得更聪明[2/N]

作者: Tupoer | 来源:发表于2018-11-27 23:45 被阅读0次
什么是聪明

百度的定义是:

褒义词。是用来表达对待某事某物有着好的想法和正确的逻辑,一般是用来赞美的词语。也可以形容某物有着某种与人类智慧共通之处,有着某种灵性,某种生命力。

总感觉这个解释,说的好听,但不在点子上。不够清晰、易懂。

我认为,更直观一点的解释是:

懂得多,反应快

但这个解释表现的是“结果”,并没有体现过程。而我们在乎的是,普通人怎么才能“变聪明的过程”。

普通人怎么才能变得更聪明呢?

拥有元认知能力

过去我们习惯性的认为,脑壳大的人更聪明。但通过观察我们会发现,许多脑壳和普通人一样的人,也很聪明,也能考上清华、北大。

实际上,决定人聪明与否的是大脑皮层表面积和灰质厚度,每个人都可以刻意练习将其改变。李笑来老师在《通往财富自由之路》中,有相关论述:

通过不断有效地学习,大脑可以获得更多的锻炼,结果是大脑皮层表面积增大、大脑灰质变厚;而反过来,大脑皮层表面积增大、灰质变厚,也会使学习能力有更大的扩展空间。

有效学习和大脑的生理变化,两者相辅相成,人变得越来越聪明。

既然元认知能力这么重要,那么什么是元认知,如何获得元认知能力呢?

“元认知”,就是“认知的认知”

理解这个概念后,我思维方式发生了巨大的改变。每当想起这个概念,我都会联想到用“螳螂捕蝉”的故事来解释。

原本,我们的思考就像是“螳螂在捕蝉”,并不知道后面还有个黄雀。但启用元认知能力后,我们的思考就会在捕蝉之前意识到,背后可能会有一只黄雀,也可能会有一只喜鹊,甚至会有一个小孩。因而采取措施。

这个比喻可能不是很恰当,表达的意思就是“更深入的思考”。

笑来老师在书中的解释是

认知就像是马,元认知就像是马车夫

现实生活中的例子:认知是开车打电话很危险,元认知是“我知道开车打电话很危险”。

-别人告诉“开车打电话很危险”,你可能听不进去,也就不在乎,行为上也基本不会改变。
-但是当你“自己意识到开车打电话很危险时”,你的行为才会发生改变。

你以为自己知道了,其实你并不知道。当你知道自己不知道时,就已经启用了元认知能力,你就会变得越来越聪明!

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