很多人都有拖延的毛病。
小时候,大人们就常常念叨:“今日事,今日毕。”可是,我们总觉得明天的时光更适合学习。
长大了,这种毛病依旧没有改掉。领导要求三天内交工作总结,不挨到第三天下班前,工作总结怕是交不上去。
那么,我们有没有想过,到底是什么原因导致我们习惯于拖延呢?
相信很多人被问到这个问题,想都不想,直接回答一个字:“懒”。
懒惰的人的确容易出现拖延的毛病。可是有拖延问题的人,并非各个懒惰。那么,到底是什么原因造成我们喜欢拖延呢?
在《番茄工作法图解》这本书中,作者为我们总结了三个原因:
第一,被强迫做某事
没有人喜欢被别人逼迫的感觉。即使这种逼迫是为我们好。
小孩子们总是讨厌写作业的。没到寒假、暑假,都是忘乎所以的玩耍,等到快要开学了,才想到作业还没有写。
做作业这种事情难道放假过程中真的一点也没有想起来吗?肯定不是,只不过不是自己愿意做的,而是被迫的,总是想往后拖着。
第二,追求完美
很多人做事情一点都不拖延,你今天让他做,他绝对当天就开始行动了。但是始终拿不出成果。原因是他总想着自己能得到更好的方案。
就拿投稿这种事情来说吧。看到征文启事的时候,可能很多人就开始打腹稿了,想着自己要写一个什么样的文章,表达怎么样的主题,如何修辞,如何分段等等。
可是想来想去,总也想不出一个自己满意的文章,更谈不上动笔写了。眼瞅着截稿日期临近,脑海中还是一片空白。到最后,要不然不了了之,要不然就随便写了一篇投去,结果杳无音讯。然后不禁大发感慨:哎,我到底还是不擅长写稿啊。
第三,害怕被批评
有的领导要求比较严格,对于下属交来的工作成果,优点一个也不说,盯着不足死命说。到最后,下属迟迟不敢交工作成果,造成拖延,原因就是害怕批评。
如果上司在评价工作的时候能够客观一点,好坏都指出,态度上稍微和蔼一点,说不准下属的拖延症能得到明显的缓解。
这样看来,拖延这个事情还真的不能全然归罪于懒惰,也不能把有拖延习惯的人一棒子打死。
而从上述原因来看,要想改掉拖延的问题,最关键还是要变得自信和主动,勇于迈出第一步,或许事情并没有我们想象的那么难办。
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