自从宝宝出生之后总觉得自己的时间不够用，每天都被生活琐事和宝宝缠着脱不开身。我能用来做自我提升的时间几乎没有。
随着宝宝一天天长大，我也摸索出了一些方法，有时间去做自己想做的事情。
第一点培养宝宝的作息时间
固定晚上入睡时间，到点就准时关灯。
设好早上起床时间，到点起床。
我宝宝是晚上11点睡觉，早上8点左右起床。下午2点左右睡午觉，他每次睡午觉都会睡2-3个小时。
因此我早上6-8点，就多出两个小时，可以看书，学英语，写作或运动。
下午我会和宝宝一起睡半个小时。所以下午我还有两个多小时的自由时间。一天加起来就有四个小时了。
第二点学会利用番茄工作法
带过孩子的都知道，宝宝就是一个活脱脱的拆家小能手。不管家里收拾得多干净，分分钟给你弄乱。刚开始我都是很生气，弄乱了马上收拾，后来发现根本行不通，哪怕你一直跟在他屁股后面也收拾不过来，后来我就看开了。把家务活集中用一两个番茄钟干完，比如上午主要就洗衣服买菜做饭洗碗，晚上就拖地收拾玩具。
第三点学会断舍离
拥有的东西太多会消耗我们大量的精力和时间去整理，如果我们没有那么多衣服，就不用花太多时间去纠结要穿什么，要给宝宝穿什么？宝宝都特别喜欢翻箱倒柜，把抽屉里面的东西翻出来扔的到处都是，但是如果宝宝打开抽屉发现里面什么也没有，那他就没法捣乱了不是？如果家里没有宝宝可以扔的东西，我们也不用花那么多时间去整理了。扔掉很多家里乱七八糟的小玩意儿，还有很多宝宝不怎么玩的玩具，家里就会整洁许多。
还有手机里的某些App，有时候只是想打开看一眼，却不小心一玩就是大半天。所以我们真的不是没有时间去提升自己，而是把时间都花在了这些不重要，对我们没有任何好处的事情上面。如果真的想要提升自己，就放下手机，去锻炼，去读书，或者做任何你想做的事情。
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