一餐饭是浓浓亲情的传递
尝遍所有美味
依旧怀念的味道称之为家
早餐——小米红薯粥、花生米拌白菜、煎胡萝卜饼
食材红薯老爸亲自种植、小米好朋友的妈妈种植
【做菜过程与感悟】1.感恩大地母亲，阳光雨露的滋养，农人的辛勤劳作（我爸爸、好朋友的母亲及更多我不认识的人）
2.一份普通的食材从土地来到我们的餐桌中间要经历很多环节，每当我拿起她们时，我会轻轻地触摸它，与它对话。
3.今早熬小米红薯粥，虽是做一道普通的粥，但每一步都有很多画面出现在脑海中。从烧水开始，如今我们生活在城市中，打开水笼头就有水了。而儿时的我，生活在乡下，水是需要去挑的。等着水开的过程中，我在削红薯皮，一边削着红薯皮，一边回忆着儿时妈妈带着我去种红薯，摘红薯的场景。
4.切好红薯，水已开，放入红薯和小米，用勺子搅拌，再放入了一些红枣粒。
5.一边煮着小米粥，一边的锅里烧水，同时清洗白菜，这次购买的是有机白菜，看着它翠绿的颜色，觉得它好美，切的时候小心翼翼的切。切好后放入锅中煮。
6.这时打鸡蛋和面糊，和好面糊，白菜已经煮好捞出。
7.接着煎饼，煎饼时放入了胡萝卜粒。
8.煮好的白菜中放入了有机酱油、白芝麻、黑芝麻、油酥花生米。
9.一顿早餐做好了，当然要拍照留下美好的画面！
未来我陪伴大家一起做好早餐
烟火气的日常生活中传递暖暖爱意
美食传递情感
温暖彼此的心灵
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