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见过成千上万的情感案例，也咨询过各色各样的情感问题，如果要我回答一个两性、情感当中最难解决的问题是什么？
我的答案是：女人的嫉妒心。这几乎就是绝症。
女人的嫉妒心具有毁灭性的力量。你看平时一个很正常的女人，在各个方面都很优秀的女人，一旦陷入感情的嫉妒的时候，会有多可怕，和多难受。
女人一旦爱上就会嫉妒，而且这种嫉妒会伴随着每段婚姻，感情里面。
我咨询过的案例里面，有和婚外男人是邻居关系的，刚好也认识男人的老婆，因为嫉妒他老婆，就每天看他老婆的朋友圈，看着女人晒各种幸福，就非常难受。
有发现自己爱的男人原来还和一位比自己年龄大很多的女性保持关系，刚好她也有这位女性的微信，然后每天就是忍不住去看这位女性的朋友圈，她纳闷这女性什么都晒，晒自己的孩子，自己做的饭菜，甚至自己的老公，为什么还会和其他男人有关系。
有同事之间的婚外情，女人发现和自己保持身体关系的男人，原来还和其他异性有关系，甚至还看到两个人在一起的画面，虽然她内心里知道自己并不爱这个男人，更多是生理上的需求，然后还是嫉妒，难受，自我折磨等等。
真的见太多太多类似的情况，很多女人会认为自己是不是有心理疾病，是不是生病了，是不是不正常了。
我说，很正常。如果你不嫉妒，那才不正常。在一段感情，特别是婚外感情当中，没有嫉妒心那才真的不正常。
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因为这种强烈的嫉妒心，很容易让女人在感情当中处于劣势。一旦嫉妒心上来，女人就会容易失衡，容易患得患失，容易索求更多。
男人就会看得出，原来这个女人是真的在乎我的，就会利用心理优势，让自己处于主动的地位。而女人往往会由以前的主动（被男人主动追），变成后来的被动。
因为你嫉妒心一产生，说明你开始在意这个男人了，内心里开始重视这段关系，男人就会觉得，这个女人已经开始接纳自己了，然后利用这种嫉妒心，让女人更离不开自己。
说句实话，在婚外感情当中，绝大部分女人都处于心理上的劣势。我真还没见过，男人处于劣势的案例。
为什么女人很容易就陷入一段感情的劣势呢？我们经常说，女人要经济独立，要精神独立，要自强，要有自我等等。
其实这真的没什么用。就算我说再多的女人需要自立的话，一旦女人陷入感情当中，一样的会处于情感上的劣势。
这是男女之间的生理和心理结构造成的。不是女性经济地位提升，和精神独立改观就可改变的事实。
男女之间情感好玩的地方也在于此。你不能把女人完全变成男人，那样就不好玩了；当然也不能把男人完全变成女人，这个世界也失去了色彩。
首先要承认男女之间这种差异，不是个人的意志能够转移的。女人天生在情爱上面，就会投入更多的感情，女人在心理上天生就比较细腻，对感情的要求会比较高。
生理结构上，女人天生就是接纳型的，只要内心真正接纳一个人才会发生关系，而一旦发生关系，内心的接纳就会加深。
所以在有些男女关系当中，就算女人没有很好的性体验，一旦习惯养成了，也会形成一种依赖。只要不是男人对自己伤害很深，或者对这个男人精神上的依赖没有减少，就还会继续爱着这个男人。
女人容易处于心理劣势，还因为女人自己爱增加很多幻想和内心戏。
在一段感情当中，男人的想法是很简单的，如果真爱这个女人，自然的会付出更多，给予更多，照顾更多，而如果仅仅是一段以性为主导的婚外关系，自然有需求就在一起，没需求平时联系少，不会投入更多的感情和时间在里面。
但是女人不一样，女人一旦觉得自己和这个男人有过关系，对这个男人依赖产生的话，幻想和内心戏就会增多，和他生活一起怎么样，他内心里到底有没有我，他到底爱不爱我，我每次见他都换一件新衣服，他会不会察觉，他平时的生活是怎样的，他到底有没有其他的异性关系等等？
这种内心戏几乎都会在每个陷入婚外感情的女人内心当中上映。但对于男人来说，没什么影响。该干嘛就干嘛。该吃饭就吃饭，该维护家庭就维护家庭，该工作就工作，该给领导拍马屁就拍马屁，一点都不会含糊。
女人内心翻江倒海了几百回，男人可能就是看一场球赛轻松一下而已。这种心理差异，女人怎么能够不处于劣势？
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说实话，面对这么多因为嫉妒心理，而产生的抓狂，难受，自我消耗和折磨的情感事件，我也没什么很好的药方。我能够理解这种嫉妒心。
但是就像医生知道你患了癌症，想救治你，也无药可医一样。面对女人的嫉妒心，我也无药可医。
嫉妒心会让很多女人心理严重失衡。有些时候甚至会毁灭得寸草不生。而婚外情本身就是最容易产生嫉妒心的感情。
不过，作为长期研究各种感情的写作者，我还是会给出一些适当的建议。
第一， 克制欲望会比克制嫉妒容易。
譬如你对某个男人产生很强烈的依赖，甚至身体的欲望也很强烈，如果你每周见一次，甚至每天见一次，但是他又不完全属于你，你的嫉妒心就会每周发一次，每天发一次。
如果你克制自己的情欲，改为一个月见一次，甚至两个月见一次，你的嫉妒心就会减少很多，至少你没见的时候，嫉妒心自然会减少很多。当你控制不了自己的嫉妒心的时候，控制自己的欲望就好了。
第二， 管理自己情绪会比管理他人容易。
咨询者里，有女性是这样嫉妒的，发现婚外男人的微信运动步数，每天只有几百步，是不是这个男人陪其他女人去了。发现婚外男人有酒店押金单，是不是和其他异性开房去了。发现婚外男人手机的备注里对其他的异性有一个很不一样的昵称，是不是又暧昧了等等。
几乎可以说嫉妒心无时无刻不起。而一旦陷入这种嫉妒的循环当中，几乎是死循环。很难走出来。还不如学会这样，管理自己的情绪，会比管理他人容易。因为你根本就管理不了他人，学会管理好自己突如其来的情绪，会比你无端的去猜疑和嫉妒轻松很多。
第三， 找一个情绪上比你更稳定的男人。
女人的嫉妒心是一种绝症，几乎不可治疗。这时候，需要男人的配合，不能说把这种病完全治好，而是说，让发病概率减少一些。这需要男人的情绪上比你更稳定，更懂得照顾你的感受。
男人只要是心理成熟一点的话，都会知道女人的这种心理反复和嫉妒心，是很正常的情感，至少在女人嫉妒心上来，或者耍脾气的时候，不会觉得女人是无理取闹，或者直接加深女人的这种嫉妒，而是适当的给予理解，给予解释，让女人的嫉妒心能够得到缓解。
男人的情绪稳定，相当于女人嫉妒心癌症的缓解药，不能说治疗好，但至少病情可以得到暂时的抑制。就像抑制了癌症的人，可以多活几年一样，可能也会让你们的感情多存活几年。
第四， 相信爱会比不相信更好。
女人的嫉妒心之所以很容易起来，是因为总会想，男人是不是爱我的，男人对我到底有没有感情，男人到底内心里有没有我的位置等等。
如果你想减少嫉妒，那就相信这点，男人对你投入过爱，男人对你是有过真心的，男人对你的付出是真的等等，这个时候就算女人有嫉妒，也会心里好受很多，如果女人一旦觉得男人不是爱自己的，那嫉妒心起来，估计会是几败俱伤，寸草不生。
最后，我也只能感叹一句：华佗再世，也医治不了女人的嫉妒心啊。
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