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工作日记

工作日记

作者: 樱花树下_e526 | 来源:发表于2018-12-29 17:03 被阅读0次

总结:

今天看了灵性的觉醒,讲到身体的认同是小我最基本的一种形式,但也是最容易超越的一种形式,将注意力对身体的在外形相转移到对身体内外生命力的感觉。通过练习可以感受到内在身体的一个生命能量,对本体的认同,这才是你真正的本质身份,这样不但可以让你安住在当下时刻表,也可以跳出小我桎梏的大门。

20181229

苏洪颖

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