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G156期3.0第五周检视1127-1203

G156期3.0第五周检视1127-1203

作者: alicewang588 | 来源:发表于2017-12-04 06:32 被阅读1次

    三个标签:

    · 1、三好妈妈践行者;

    · 2、早睡践行者;

    · 3、MBA备考者。

    90天目标(11月1日~1月31日):

    · · 1、孩子英语启蒙教育:上外教课、看英文电影、看英文绘本。

    成果:上爱乐英语外教课、看英文绘本。

    · 2、MBA考试冲刺复习:每天3小时学习起,模拟考及窜讲课不缺课。

    成果:每天学习1小时,周末参加模考点评。

    · 3、断舍离:整理衣物、电脑、手机。

    成果:整理办公桌位。

    心得:

    1、要事儿第一的重要性。

    2、小组践行

    1)小组会如期举行:分享个人践行及3.0组规讨论。每周六早上6:00-7:00云之家小组会雷打不变,已成习惯。

    2)梦想版主题,大家总结2017,展望2018,定线下会时间。

    八大关注检视:

    1.  财富

    1)  定投基金:每周/每月

    2)  注重家庭财务规划:孩子教育金规划

    3)  投资关注:商铺投资、早教、幼儿园、或者儿童培训机构的了解。

    2.  社交

    1)  幼儿园家长群互动

    2)  MBA学习群互动

    3.  家庭

    1)  与大弟弟及小弟弟微信沟通

    2)  与老公沟通:

    a、孩子英语学习问题

    b、孩子作息规律问题

    c、命理学问题

    4.  事业

    1)新单位适应中

    5.  效能

    1)  坚持写晨间日记、周检视

    2)  番茄钟已融入生活、工作、学习

    3)  时间管理践行:参加6组线上小组会

    6.  休闲

    7.  学习

    1)  MBA课程学习:参加模考及点评

    2)  听书《人性的弱点》、《爸妈行不行》听齐俊杰看财经、听吴晓波频道

    3)将来听书、读书计划:《奇特的一生》、《正念的奇迹》、《亲密关系》、《刻意练习》、《人类简史》。

    8.  健康

    1)  每天5:30起床,23:30前睡觉。

    2)  一周跑步1-2次,每次5公里。

    3)  饮食:

    A、早餐丰盛(OK)、午餐健康(OK)、晚餐清淡或不吃(OK)

    B、三餐八分饱、尽量吃素食、远离高热量食物。(OK)

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