6月1日个人觉察
1.你会用哪些词语形容这张卡牌?
我和妈妈
2.你的感受是什么?
温暖,爱
3.为什么呢?
自己当妈妈以后,感受到妈妈无私的辅助和给予家庭的奉献
4.如果这张卡牌跟你自己的当下有联系,会是什么?
越接纳自己,看见自己,就能看见妈妈,不再试图改变妈妈,先活出自己,改变自己与妈妈的连接
5. 如果这张卡牌会说话,它会对你说什么?你又会对它说什么?
它:尊重每一个灵魂和生命,都是独立的
我:爱妈妈最好的方式先学会爱自己
6.你觉察到了什么呢?有什么话要对自己或各种关系说的吗?
觉察到我与自己和解越多,允许越多,接纳越多,对妈妈,对身边人就越没有评判,投射,越接纳,越允许。
感恩不断拔草种花,拔出清理限制性信念和卡点,重新植入新观点,生命是一场流动,两级流动,不卡住在某一个观点上。
感恩实修,增强体证,自己体证到才是真正属于自己。
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