小a是家里的老大，一开始，家里所有的人都把她奉为掌上明珠，但妹妹的出现改变了这一切，家里人把焦点都聚集到妹妹身上，小a便对妹妹产生了敌意，在以后的生活中，嫉妒和害怕竞争的问题，会一直缠绕着她。
小b是10岁的男孩子，但还是晚上尿床，他非常自卑，和同伴玩耍也高度紧张。
难道童年的记忆就无法改变了吗？自卑会伴随着我们一生吗？
奥地利作家阿尔弗雷德.阿德勒是个体心理学、人本主义心理学先驱和现代自我心理学之父。
阿德勒的童年生活充满了磨难，他又矮又丑，又有两次车祸经历，五岁时差点因肺炎丧命。所有的经历让阿德勒从小对生活充满了深深的恐惧，自卑感是他与生俱来的，但生活的磨难并没有将其打败，他与生活搏斗，最终取得胜利。
书中从早期记忆，职业发展，爱情与婚姻，子女教育等各个方面进行系统的阐述。
阿德勒引导我们逐步认清自我，让我们明确的觉察到自我与他人与社会的关系模式。
在处理人生中的种种问题时，他一再强调要心怀对他人对社会的关心，要培养对他人和社会的兴趣，要时刻以他人和社会的利益为先。
心怀善意和勇气，以谦卑合作的态度，坦然面对生活的问题和挑战，才是一个人立足于社会的秘诀。
幸福是一种感觉，这种感觉源于意识到自己是无可替代的，有价值的个体，值得被人需要和认可。因此，如果能够努力工作，与身边的人友好相处，用心经营自己的婚姻，我们不但不会感到自卑，反而会觉得自己生活在一个充满自由和温暖的世界中。
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