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《幸福哲学书》- 打开你的触角

《幸福哲学书》- 打开你的触角

作者: 小猪_d1af | 来源:发表于2018-08-22 13:52 被阅读24次

    刚刚谈到渐进,现在衍生一点:发散。

    渐进主要的是走出第一步,一步步探路走,而发散是指在渐进的基础上,从不同的方向探路。

    书中说:

    人的大脑会被意外刺激,而成功处理出乎意料的情况能给人一种强烈的满足感,如果你常去做新的事情,比如参观一个新开的博物馆,学习一个新的地点旅行,结识新的人,你会比局限于自己熟悉的行为的人更容易感到快乐。这是幸福自相矛盾的诸多内涵之一:我们试图控制自己的生活,而陌生和意外的惊喜反而是幸福的重要源泉。更重要的是,由于在面对新情况时,大脑需要进行更多的工作,因而处理新情况能够激发更加强烈的情感反应,并且使时间看起来过得更慢、更充实。

    所谓的走出舒适区,应该就是指这个意思。我之前一直觉得,人生苦短,及时行乐,为什么要走出舒适区去遭罪呢?这就像是不出门,永远不会遇到小偷,不会出车祸,不会被别人恶言相向。但是不出门,也不会遇到好玩的小店,不会体会到树荫的清凉,也不会遇到新的朋友,产生新的碰撞一样。多尝试新的东西,肯定比做熟悉的事情要难,会经历困惑、怕出错等感觉不那么好的阶段,但是同时,也可以体验到新奇、自我肯定,并最终扩大自己的边界。每一个新的点都会成为你的触角,让你更多维度、更多可能地感知美好与感动。时间更慢了,世界更大了,想想就觉得充满了新鲜的活力~

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