晚餐家里人吃水煮肉片。
1、准备食材,主要食材有:里脊肉500克,豆芽200克,豆腐皮100克。
莴笋叶200克,这些菜可以根据自己喜欢,换成其蔬菜。
配料:鸡蛋一个、淀粉适量、姜、蒜、胡椒粉、花椒面、辣椒面、十三香。
鸡精、味精、白糖、豆瓣酱、老抽、生抽、料酒、盐、食用油、葱、香菜。
2、里脊肉切成薄片,装碗中放入盐、料酒、鸡精、鸡蛋清、老抽、生抽、淀粉用手抓匀,放旁边腌15分钟。
3、腌肉的时间,切点蒜末,姜末,捣点蒜蓉。豆腐皮切成块,莴笋叶切成段。
锅中烧水,把豆芽、豆腐皮、莴笋叶炒一下水,断生后捞出放碗中垫底。
4、锅中烧适量油,下姜末、蒜末、豆瓣酱两3勺,爆香后加水600克。
盐适量,白糖一小勺,鸡精适量,味精适量,胡椒粉适量,水开后放入腌好的肉片。
用筷子快速滑潵,煮30妙左右,断生就捞出放配菜碗中,汤一起到进去。
5、在肉片上面,放入花椒粉,辣椒粉,十三香,葱粒、蒜蓉。
锅中在次烧50克油,油冒烟后直接到上去。加上点香菜,就好了。
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