今天看到的一句话就作为我的标题吧,然后又开始了我的碎碎恋
我觉得我就不够专注,自己很容易分心,就考虑别人的感受过多,就自己会乱想很多,其实没有什么的,反正现在尽量的调整,加油,努力多专注一下自己,不要去管别人的一些事情,还有一句话送给自己,就是有舍有得,不可能什么都有,但也不可能什么都没有。
今天早上在6点之前突然就醒了,醒来看时间,天哪,居然在闹钟之前醒了,然后我就起床洗漱,洗漱完之后,就去了跳绳
从不想动,不想跳,到跳6000真的太不容易了,这其中的心酸只有自己知道,反正心里的想法就是既然都起来了就跳吧,你想瘦那就跳,因为我的肉肉真的就是在肚子上,跳绳是比较好的,可以瘦肚子,甚至瘦全身
其实我也自己也知道,因为我断断续续的跳绳,然后都有马甲线了,虽然我肚子上还是有很多肉,腰围还是70左右,努力向60靠近,我想的是估计我体重90斤,差不多腰围就60了吧
准备去那个零食很忙买零食的,然后班班他们现在去了,我就等他们回来看情况再说,说的是打折,因为开业嘛88折,但是怎么都是要花钱,所以暂时先不花,我要是买了,我肯定会全部吃完的又暴食那种,所以干脆就不买了,等体重下降再说,这个零食又不是非吃不可,不会没有的!!!差不多就是这样安慰自己,然后又说服了自己
所以有时候冲动的时候静下来好好的想一想,其实就没有那么的需要了或者是什么的,就会改变一种想法!
想夸夸自己抱抱自己,今天棒棒哒,空腹运动了40分钟✌,继续保持呀
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