今天是什么日子
起床：8点40左右
就寝：12点左右
天气：晴
心情：一般
纪念日：暂无发现
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：盈利20万，关键是调通商业模式
本月重要成果：开始尝试做抖音
今日三只青蛙/番茄钟
接娃回来？
送东西给老师？
做核酸
复习上课内容，做两份作业
成功日志-记录三五件有收获的事务
调整了灯光，和显示器亮度，还有座椅让环境更舒适了
看书时，光线更好了
爱人因为太凶，道歉了，进步巨大
财务检视
支出了买饭钱
人际的投入
与人沟通交流过
开卷有益-学习/读书/听书
有阅读一点书，有阅读很多书面材料
健康与饮食
今日步数：目标是9000步
今日锻炼：目标是俯卧撑30个
今日饮食：多吃蛋白质维生素，少吃淀粉类油脂类
好习惯打卡
记日记，勤思考，多运动，多复盘
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