《爱的艺术》是著名的德裔美籍心理学家、哲学家艾里希·弗洛姆著写的一本关于爱的艺术理论专著，出版于1956年，迄今为止已经被翻译成三十多种文字，非常著名，是奠基之作，听后很受启发。
爱
在书里，弗洛姆以爱的能力为中心，探讨了为什么人类需要爱？爱有哪些种类？现代爱情会面临什么样的困境？成熟的爱情又有什么样的形式？会引发怎样的结果？弗洛姆提出了很多让人惊叹的理论。
弗洛姆认为，爱不是与生俱来的，而是需要通过不断地学习和实践来掌握的，这个观点放在那个时代非常颠覆。
在此之前，人们认为，只要你生下来，就会爱，爸爸妈妈天然会爱孩子，孩子天然会爱父母……在弗洛姆看来，爱是一种能力，爱是一门艺术，它是需要知识和努力的。
也就是说，如果我们想要知道如何爱，就必须遵循我们学习其他任何艺术的同样方法。比如说我们学音乐、绘画、弹钢琴，或者医学、园林、工程艺术，都必须一步一步地来，那爱的艺术都有哪些需要学习的呢？
弗洛姆把它分为四点：
一是爱是一种艺术，它需要通过不断地学习和实践才能掌握；
二是如果不努力发展自己的全部人格，并以此达到一种创造的倾向性，那么每种爱都会失败；
三是如果没有爱他人的能力，如果不能真正地、谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足；
四是真正的爱不是一种感觉，而是一种行为，是对他人的关注、尊重和关爱。
爱需要学习，随着现代经济社会的发展，生活速度越来越快，人们的经济也越来越独立，媒体“陪伴”的多样化，情侣分手、夫妻离婚的频率一直在不断增高；而且越来越多的年轻人，不想谈恋爱、不想结婚，“这件事太麻烦了，又费钱、又费脑。”
认真分析，是不是因为我们并不像想象中那样懂得爱，所以会觉得难以驾驭。
用《爱的艺术》这本书来看现代社会的感情问题，一针见血，如果爱是一场考试，我们都是参加考试的人，绝大多数人都不及格。
层层剥茧，为什么？
首先我们对爱有误区，书中列举了大多数人对爱持有的三种误解：
第一种，把爱当成被爱的问题，而不是当成爱的问题，所以就忽略了爱是需要能力的。
大多数人认为，爱就是如何被爱、如何惹人爱、如何吸引别人的注意力。所以人们思考最多的是我现在这个样子会不会被人爱？我现在做这些事会否刷存在？我如何才能值得被人爱？而不是关注我有没有能力去爱。
为了达到被爱的目的，人们往往会采取途径。对男性而言，就是取得成就、获得他自己所处的社会条件所允许的最大程度的地位和财富。因为大多数男人认为，只有功成名就的男人，才会有更多的人来爱他。
对女性而言，通过健美锻炼、修饰仪容仪表、穿着入时，甚至买一个什么样的包包，让自己富于魅力、让自己像那种迷人的人，因为女人们觉得只有年轻貌美、身材好，才会有更多人爱。
无论男人或者女人都喜欢采用让自己富于魅力的方法。比如说，举止温文尔雅、谈吐风趣幽默、乐于助人、诚实谦虚、不矫揉造作。
那事实上是这样吗？
那些让自己变得可爱的方法，很多是让自己成功地赢得朋友和影响他人的方法。就我们的文化而言，大多数人所谓的可爱，不过意味着让大众觉得被吸引，愿意跟你接触，然后愿意记住你。
这就造成了一个认知的误区，想打动一个女人，男人会说：“那我拼命赚钱，拼命升迁，提高自己的社会地位。”
想打动一个男人，女人会说：“我不断地提高自己的颜值和身材。”这样的观念，当然能激励我们变得更好，但也导致了我们只关注被爱，却忽略了如何去爱，认为爱是来源于外界的，来源于别人的给予，才是获得爱的前提。
有钱或者有颜值，的确可以把对方吸引过来，但不能把爱吸引过来。因为爱不仅仅是吸引，而是在日后漫长的相处中，能够去持续地维系和经营一段亲密的关系。其中有创造的部分，而享受亲密关系的快乐，跟喜欢的人建立深刻的连接，这些都需要爱的艺术。
误解之二，把爱的问题设想为一个对象的问题，而不是能力的问题。大多数人认为爱是简单的，困难的是寻找到一个正确的爱的对象，就是我只要找到这个人，我就会爱了，或者我只要找到这个人，我就被爱了，从此就幸福了。
这有点像很多人挂在嘴上的：“真爱是命中注定，我要寻找灵魂伴侣。”或者“爱就是一见钟情，是一种冥冥之中的缘分。”仿佛只要那个对的人出现，所有的问题就迎刃而解，从此王子公主就过上了幸福美满的生活。
这是个误会，什么是对的人？是我们前面说的那些有能力、有财力、有颜值、有身材的人吗？那和这样的人在一起，就真的能够一生幸福吗？
当然不是，因为人是在不断变化的，我们习惯在心中设定另一半的形象，可是在之后漫长的相处中，如果对方有一点不符合你的期望了，那么他还是不是你命中注定的那个人呢？那咱们俩是不是就不合适了？所以就分手吧。
这就导致了人会不断地更换对象，因为会觉得你和我想的那个不一样，怎么很多东西变了？这就是把希望寄托在别人身上，而不肯承受改变，这是从来没有思考过自己是不是有能力爱的人。
这和拍照片一样，你不去学习摄影知识、练习摄影技能，只是说等到看见美丽的风景、好看的模特，就能拍出传世之作？这显然要做好失败的准备。
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