话时间管理

关于时间，虽然知道珍惜，平时守时计划性也不错，但从没想过如何管理时间，如何高效管理时间让效率翻倍，今天上了一堂课，感觉受益颇深。

课上，老师让把一张白纸等分成十份，左上角写上生，右上角写上死，一份相当于10岁，把现在的年龄之前的纸撕下来，再把自己预期活到的年龄至死的纸去掉，把现在至退休的纸再剪下来，看着到退休手里就那么一窄条纸，心里真不是滋味，再去掉休息等时间，真正能运用的时间就更少了。

随后老师列举了6个问题，比如是否感觉天天在忙又不知道忙的什么等，感觉自己好象不完全是又都感觉有一些存在，吸引着自己专注着接下来四象限法的讲解。在横轴从左到右代表事情的紧急程度增加，纵轴从下到上代表重要程度增加，四个象限则把事情分成了紧急且重要，重要但不紧急、不紧急也不重要和紧急但不重要四种类型，老师又引导大家分析了哪个象限分布着哪些事情，重要但不紧急的如健康、学习、投资等，重要且紧急的是必须执行的，还有的是需要丢弃的、需要选择的等等。

对事情进行分类后，到底怎么管理时间呢？老师讲了一个碎片化管理方法。碎片顾名思义就是零碎、不是整片的长长的时间，它不是单独存在的，是和一些时间重合的，比如洗衣服的时间可以听着音乐，那么听音乐就是一个碎片时间运用，如此以来，很多碎片化时间运用好了，那么时间亦会显得富足，生活则会愈发精彩。

时间管理延伸到对孩子的家庭教育上，大家分享了很好的作法，有的家长作榜样带动，有的给孩子营造好的环境，有的运用蕃茄钟法提高专注力，有的及时给予充分的鼓励，有的则是关注过程跟踪不断总结修正，这些作法都非常值得学习借鉴。

课后带着老师的引导，又观看了吴淡如老师的视频课《翻倍你的人生效率》，有些话很有道理也很经典，看后也很有感触。

时间对每个人都是有限的，所谓效率并非把你的时间排的满满的，象个陀螺连轴转，累的不成样子，重要的是心愿、方向、目标，把时间用在最重要的事情上。这里面老师用经济学里的一些概念形象地讲了时间的管理。她认为时间是机会成本，用了就是沉没成本，没必要把时间耗费在悼念沉没成本上。老师还用了一个事例劝诫人们别做时间的傻瓜，不要把时间花在别人身上、用在生气上、顾虑别人的看法上。爱需要投资时间，时间是一种爱的货币，投入的时间越多，爱越富有。最爱孩子的母亲应该是注意自身身体健康，不让孩子在奋斗的时候因为母亲的身体而劳心神分精力，那么运动、饮食都是不紧急但很重要的事情，都需要好好经营来给自己积累更多的时间。

她说时间是个魔术师，在时间的积累下，会成就很多的不可能。在孩子的教育上还运用了一个词叫中性行为，比如影响不到别人的一些不好的习惯，少说为妙，让孩子学会承担后果。在这里还提到了边际效益，并非时间越长曲线图上的效益越大，而是有一个合理的点和度，引用了伤仲永的例子，有了天分更要有后天的学习成长。

这次的课让我学到很多，在时间管理上我会逐渐成为一个智者。