专注思维很消耗精力

记得在《学习之道》这本书中，提到了两种思维模式：“专注思维”与“发散思维”。

感觉深入思考时的“专注思维”，是一件特别消耗精力的事情。

每次将平时联想到的一些感触和观点扩大延伸，写出一篇文字时，总是一个专注思维的过程。而稍写几篇后，人的精力就陷入了很累的状态，专注模式无法再持续。

这个时候，若稍微抽离出来，进行一些发散思维的阅读或思考，会觉得轻松许多。会感觉发散思维时，人更加舒服，没有那么累。

但想想，仅仅只有发散思维是不够的，它带来的只是一个引子，一种带来灵感的契子，而想要把事情和道理弄透，想明白，要靠的还是专注思维模式的深耕。

前几天为什么会逃避明明已经有一些感触、小观点，但一想到要将它们一一理顺，写明白时，就有些怯得慌。因为专注思维，也是大脑深耕的过程，真的挺消耗精力。

看来专注模式下，要及时休息来恢复，最好适当地短时休息，不能把大脑当作没有感觉的机器。