内心宁静，才能看清事情的本质

文/丁蔷

在这个喧嚣、快节奏的社会，我们常常被各种事情困扰，失去内心的平静。只有当我们静下心来，才能够沉淀自己，拨开云雾，看清事情的真相，所谓“内心宁静，才能明察秋毫”。

记得作家林清玄写过一篇《水终有澄清的一天》，说的是童年的院屋檐下，摆了一排大水缸，用来承接屋顶留下的雨水，等澄清时洗衣洗澡用。但放学时分，总有调皮的男孩路过每个水缸都搅一下，然后呼啸着跑走。一缸缸水被弄得浑浊不堪，他很生气。清玄的妈妈看到儿子被几缸水弄得心神不宁，就宽慰他：“你们的心比水缸的水还容易混乱，那些恶作剧的孩子，你们越在乎，他们就越喜欢；如果不理他们，时间一久，就没什么好玩了。你们各人去做该做的事，不要管水。水，终有澄清的一天。”

当今社会，我们的心也容易像水缸里的水一样被外界的各种声音搅得混乱、失去了自己内心原有的清明。一时的混乱，往往需要花很长的时间才能够安定。在这过程中我们需要付出更多的时间和精力，这些都是代价。但只要我们想着迈向更高的境界，心和水都终有清明的一天。那时，你会发现，天更蓝，云更白。

内心宁静，是一种极为可贵的品质，可以有意训练。弘一法师曾经用断食法进行灵修，结果是，断食之后，他的心境获得宁静，感觉变得灵敏，能听平时听不到、想平时想不到的一些事情。当身体的欲望减少了，心也就清静了，人也就能够看见本心的自我。

当然，我们不需要断食。但我们学到了一种方法，感悟到了一种道理。那就是，当一个人的欲念太烦杂，往往容易迷失方向，无法做出明智的选择。我们可以通过控制欲望、摒除繁杂等方法，不断清空自己身体的或精神的垃圾，保持头脑的清晰。“宁静致远”，只有内心宁静，我们才能看得更远。

内心容易受到外界影响的人，往往难以认清事情的本质。多半会为了一己之欢、名利之欲做出一些寡廉鲜耻、没有底线的事情。而古人颜回“在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”却给了我们教导，那是因为颜回的精神世界丰富，内心才纯粹似冰和玉一样啊。

宁静，是一种智慧，一种修养。宁静的人懂得倾听，能够听到世界微小的声音；宁静的人懂得接受，接纳包容生活的不完美；宁静的人懂得放下，放下对过去的遗憾和对未来的担忧；宁静的人懂得珍惜，珍惜所有的经历和遇见；宁静的人懂得欣赏，会发现生活中更多的美好。

宁静，也是一种力量、一种境界。它可以让我们在喧嚣的世界中保持清醒，坚守初心去努力，不被外界所干扰、诱惑。只有宁静，才能倾听内心的声音，才能保持一份淡定，让内心更加坚定和从容。