1人生有的时候很荒唐,作为一个激进的“精英癖”,做过很多错误的选择,人生到了谷底,应该如何爬出来。有时候,过去不堪回首。但是当真正的有勇气面对过去自己的无知和失败的时候,才真正的能学会释然。
跟永澄老师学习有一段时间了,但是总觉得自己的脑回路不够大,有点跟不上永澄老师的脚步。2017年,也参加了几次永澄老师的课程,比如说目标管理、《跃迁》共读、《快思慢想》共读。虽然我是一个很懒得学生,但是就是这样懒踏踏的跟学,都被朋友说,我的思维模式上升了几个层级。
我一直期待一个奇迹,可以让我从谷底反弹。但是这段时间的感受就是几个字——欲速则不达。
越是想要翻身,越是焦虑,就越是想抓住眼前的东西,却忘记了自己真正想要的是什么。
这句是我最有感触的一句话,因为我的2017年,就是满地荆棘。选择了很多的路,想要绕过这片荆棘,但是遇到的问题更多,自己就更不想面对。
因为2017年的满地荆棘,也因为2017年底对自己的人生有了一次重大的决定。所以,让我更期待2018年的到来。这个时候,就看到了永澄老师的2018年目标的课程。因为我知道,在永澄老师这里,是真的可以让我自己看到一个闪光的2018年在那里等着我。
看着永澄老师的2017年回顾,我也决定回顾一下我的2017年的满地荆棘,这是成长的第一步。我要知道,我怎么了。
事业、财务状况、社交,大大的差评。但是我却看到,我的家庭很幸福、孩子很独立、身体还算健康、个人成长方面也还在不断的进步中。这可能就是2017年的我,最大的收获了吧。
有一句话,最近一直在我脑子里反复的出现:不念过去,不畏将来。
对将来,我是有点恐惧的,因为有期待,十分的期待,所以才有十分的焦虑。
要勇于给未来打一个星标,让自己有勇气走过去,这是第一针强心剂。但是,如果我们想做到不畏将来,我们总归是要做些什么对的事情是吧!
其实我有点担心,就像所有人担心的一样。我觉得人生就是在不断的解决问题,如果陷在问题和恐惧里面,就是无限的轮回。
那就记下它、思考它、提问它、解决它。
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一,【明确身份】
我是谁?
这个应该算是哲学问题吧,也是看门大爷长问的问题,你是谁?
是呀,我是谁?
2017年,我设想了很多个我应该是谁,我也花了时间和金钱朝着那个自己以为的方向走过去。但是却发现了这个过程中,自己的内心异常的焦虑和不安。总觉得,哪里不对,但是又说不出来哪里出了问题。
所以,对我来说,知道我是谁,很重要。这里我思考了很久,甚至用了2017年一年的时间,我才把弄丢了自己找了回来。
在填第一张表格:人生跳跃蓝图的时候。有想哭的冲动,因为我曾经丢掉的珍贵的那7年。
。【此时感受】:非常的期待见到这样的自己,十分的期待但是等于十分的焦虑。
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二、【梦想图景】曾经做了吸引力法则的愿景板,但是都没有这次做的时候感觉如此的强烈,因为我知道了人生四小妖。呵呵管他呢,干丫的!(太有能量的一句话)
【梦想时光轴】是个有趣的体验,每次写4开头的年龄的时候,我是不敢相信,自己已经走到了人生的这个阶段。依然给自己不畏将来的勇气。
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三、【澄清期待】
为什么要澄清期待?也许你想要的并不真正是你想要的东西。我的一个期待,被永澄老师打了1分的时候,我真的要回头看看自己到底想要些什么,为什么内心真正想要的东西却不敢说去口。
澄清期待的过程,我觉得就是用黄金思维圈来看自己的期待,从我期待的WHAT,期待的意义WHY,以及期待的分解HOW。这个过程,我经常掉坑。但是无论掉坑有多深,我记住了4个字【刻意练习】。
第一次对国家的5年计划有认知,还是那么的真实。觉得其实我们也可以做到。3-5步分解期待,不要陷入细节。也是我最近一直都在思考的框架和细节的问题。有被打通的感觉。
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四、【目标形成】
其实,我最期待的就是在2018年回顾的时候,我可以大声的说出,我已经超额完成任务。
接下去,落地执行。
期待遇到更好的自己。
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一年很短也很长,谢谢永澄老师的年目标设定,让我有勇气面对即将到来的2018。
更希望,一直跟上永澄大大的步伐,贴的更近,让我看到那个优秀的发光的自己。
2018年见。
网友评论
看到你说丢弃的珍贵的7年,有想哭的冲动。我想到永澄老师有句话,「人生所有的经历都是财富」。丢弃,也有得到的意义。
不仅用画笔画出课程、时尚穿搭,也可以画出自己每个7年的生活。
祝福每个7年都值得记忆!