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VIDA·READY健康小知识:脂溶性维生素知多少?

VIDA·READY健康小知识:脂溶性维生素知多少?

作者: 安美普霖 | 来源:发表于2019-05-28 09:21 被阅读0次

古有秦始皇苦苦追寻长生不老药,今有女明星沉迷于美容保健不可自拔,健康、活力、年轻一直是人们永恒的追求。旧时,人民食不果腹,填饱肚子已是不易,“健康、长生不老”是贵族阶级才有资格追求的奢侈品,而现在,随着经济水平和人民物质生活水平的提高,人们开始更多的关注自身健康,对营养健康食品的需求也随之增加。

在众多营养健康产品中,维生素一直备受人们青睐。值得注意的是,维生素虽然对人体有着众多益处,但万事万物都讲求一个度,物极必反、刚极易折,维生素的补充也遵循着同样的道理。

维生素,尤其是脂溶性维生素的补充并不是越多越好,过量补充会给身体增加负担,带来副作用,严重的甚至会导致维生素中毒。很多人看到这就想“既然过量补充会带来这么多问题,我不补就行了”,这走入了另一个极端,“一刀切”并不是解决问题的好办法。

许多脂溶性维生素,如维生素D、维生素E等,都是人体所必须的营养素,一旦缺乏就会导致多种病症。缺乏维生素D会导致婴幼儿出现各种生长发育障碍,如出牙晚、长不高、O型腿等,成人缺乏则容易引起骨质软化症、骨质疏松、骨折等症状;缺乏维生素E可引起生殖障碍,肌肉、肝脏、骨髓和脑功能异常,红细胞溶血,及胚胎发生缺陷等问题。因此,脂溶性维生素的补充一定要适量,过量补充和补充不足都会对人体产生不良影响。

同为维生素,为什么上述只强调了脂溶性维生素的适量补充,而不提水溶性维生素呢?原因在于水溶性维生素溶于水,能够轻易被人体吸收,市面上的水溶性维生素产品大多是根据人体所需量配制的,能够100%被人体吸收,补充不足或过量补充风险较小。

脂溶性营养素溶解于脂肪,在人体的吸收受到脂肪量和胆汁量的影响,吸收率低且不稳定。因此,市面上的脂溶性维生素产品,要么为了保证安全性,没有充分考虑吸收率,剂量较小,吸收量难以满足人体所需,达不到理想的补充效果;要么采用大剂量的补充方式来满足人体吸收到所需的量,但大剂量补充容易造成身体负担,带来副作用。

那么,脂溶性维生素怎样才能达到理想的补充效果,又将安全风险降到最低呢?VIDA·READY水溶系列产品给出了答案。VIDA·READY水溶系列产品采用瑞士专利水溶技术,使人体难以吸收的脂溶性营养素溶于水,实现了大多数脂溶性营养素的近100%吸收,让脂溶性营养素能够和水溶性营养素一样被人体轻易吸收。避免了市面上常规脂溶型产品因剂量大带来的副作用问题,或者因剂量小、吸收率低带来的吸收量不足问题,既能达到理想的补充效果,又不增加身体负担。

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