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除了学习,其他事都做,是怎样的一种拖延?

除了学习,其他事都做,是怎样的一种拖延?

作者: 青轩君 | 来源:发表于2019-08-03 23:27 被阅读55次

8月初,小事霸占着我的整天的时间。

就像有个TED所讲,为什么人们做事会拖延呢?

在我们脑袋里有个行动的开关或是掌舵,原本一个想法冒出来,是可以马上去做的。但是呢,在我们的头脑里有一个神奇的地方——即拖延,讲它比喻为一个顽皮的猴子,这个猴子把这个行动掌舵给控制了,死死摁住它,不让想到到行动运作,也就导致行动滞后于想法。让我成为了当下拖延的奴役者。

这也是我这两天的真实写照,一天中我有许多小计划,可以总有最为重要的,需要花大量时间的,但是我却没有相对应付出时间。

而在单词打卡,英语听力,英语口语还有新闻以及公众号上花费更多时间。

也是一种心态:其实知道自己必须马上要去做更为重要的的事情,可自己就是停不下来手中的小事,这一步,看起来就非常的艰难了。

书,就在我面前,为什么拿不起它呢?

想法,就在脑袋里,为什么成不了行动呢?

脑袋里这只拖延猴子似乎很顽强,它“顺利”控制了我的头脑,我的行为,一直在拖延,一直在做次重要的事情。

即使我知道,我再不开始,我就得花更多时间来弥补,我仍还停留在原地。

即使我知道,我再不开始,我只能在凌晨附近匆匆完成,我仍然没有行动。

即使我知道,我再不开始,不要拖延,不要熬夜,对自己说,马上完成!仍未起作用。

于是,我开始审视自己,反思自己。当下做的事情有意义吗?更重要的事情没有开始,我该怎么去做生活,自己生活的主宰者呢?

我开始给自己提一系列的问题,让自己内心的那个声音作答,渐渐地,思绪开始从沉迷于当下的短暂沉浸中出来。

我开始想到自己计划的初衷,自己的梦想成就,我所设想的成功画面,一幕一幕在头脑中浮现。

内心的声音告诉自己,你得行动了,迟一步行动,梦想就会实现得更晚,许多先机,机遇都讲不复存在,和自己擦肩而过,最终,计划没有完成,我还是原来的我,没有学识增长,没有阅历增添,更没有内在的丰富。

这让自己的警醒意识越来越强烈!我得行动了,马上了!

这只掌握了我头脑中行动开关两天拖延的猴子,要和你说再见了!

我是要成为自己,按自己规划走,而不是成为被拖延症控制的占时放纵者!

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行动ing

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