为何吃的少还是会胖

⃝⃝为何吃的很少但还是会胖

  胖分为三种：

  虚胖、实胖、毒胖

  知道你是哪种吗❓

❶实胖：单纯性肥胖 吃出来的胖子 吃太多

❷虚胖：自身身体气血虚 没有能力代谢脂肪 生完孩子的最明显

❸毒胖：便秘的人就是毒胖 主要就是身体内垃圾毒素多 导致肥胖

不要一味的在意体重数字 认真观察身体的各个变化才是最重要的

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