这两天下雨，已经微微感到了秋天的凉意了。翻出不怎么穿的牛仔长裤和T恤，才发现之前宽松的裤子现在已经变成紧身裤了。不得不感叹，平日上班长期久坐又不锻炼的后果是很严重的。
果然，胖了四斤，虽不算多却也不少了。只是让我不太明白的是，工作压力这么大，哟为何却反常胖了呢？自我读书以来，就很少胖过，毕业至今三年多也未曾有长胖的迹象。这一个月下来忽然胖了让我有些担忧是不是出问题了。
记得中医里曾说过，人如果肾虚，也会虚胖的情况发生，莫不是自己肾虚了？真忧伤，虽不用减肥。但我也不想虚胖，健康的体重才是好的。从明天起，寻找不肾虚良方去😁
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