每个阶段的聚焦不同，所以周总结主题包括近期想要自我提升和发展的方面，每个主题有两个部分组成，分别为“完成事项”和“改进之处”
【工作】
完成事项：①完成资产盘点工作，清楚记录“序号”、“名称”、“尺寸”、“件数”与“区域”；②6次游客讲解
改进之处：①重大活动结束后，要主动到现场清扫卫生；②做事要胆大心细，不能马虎。本周不小心把水撒到电脑液晶屏幕上，至今还在修复中；③发生事故后，要及时与上级领导沟通交流，切不能自作主张（这一点这周做得比较好，没有自作主张换掉液晶屏）。
【CPA】
完成事项：5个注会视频，1章习题以及框架总结。
改进之处：①需要制定详细的复习计划，随意散漫不仅没有办法掌握进度，而且也极易造成心理恐慌。②学习时会受到周围环境的影响，静不下心，可以通过冥想和强制关机的方式让注意力集中。
【朋友与人脉】
完成事项：①趁着六一节日，给小辈和朋友们置办了些生日礼物；②收到璇璇送的儿童节礼物，摆成对方名字首字母的样式拍成照片发给对方；③学会在一些兴趣群里发言，增加活跃度。
改进之处：还没有找到兴趣所在，不过现在的操作就当是实习演练吧，在试错中不断成长。
“旺仔牛奶”组合图
【自我觉察】
人生三大问：“我从哪里来？”、“我是谁？”以及“我要到哪里去”？
①“我从哪里来？”
我们很多的行为方式其实来源于父母对待自身模式的影响，我怎么对待别人的本质是我是如何被对待的。甚至有时我们都不能觉察到自己所做出的很多选择和行为受到过去环境潜移默化的影响，我们所要做的就是找出所有不合理之处，并从根源上进行解决。在梳理了过去所有的信息后，取其精华，弃其糟粕，并在日常生活中，一旦发觉自己有不合理之处，便会思考为何自己做出这样的行为，找到行为背后的支撑逻辑，对症下药，一通百通。否则仅仅是拘泥于表面的形式，治标不治本，很容易回到原来错误的轨道上。
②“我是谁”？
在弄清“我从哪里来？”后，我们所要做的就是“接纳”与“允许”。接纳自己本身就是这样的一个人，接纳自己所有的特质，并允许做出改变。在《无声的告白》一书中，作者提到“我们终其一生只为摆脱别人的期待，成为真实的自己”，越是对自我特质的反抗，自我陷入怀疑与苦闷的可能性越大。
③“我要到哪里去”
诚然，关于未来我们或多或少都有一些愿景。这些愿景与现有状态有一定的差距，我们要实现这样的愿景，就必须对自我现有的状态做出改变，因为我们永远不可能用相同的自己去得到不同的答案。成为更好的自己，不仅需要有清晰的目标，也需要我们弄清楚实现路径，借用TED《20岁的光阴不再来》演讲者的观点，get some identity capital ，去做一些能够使我们成为“更好的自己”的事情，不要被没有做过的事所限制，生活的选择权在自我手中。
哈佛大学《幸福公开课》中Tal博士介绍了创造“自我实现”积极环境的四个步骤：①更新认知系统；②选择性忽略一些对“自我实现”语言不利的情况；③积极地寻找正面的肯定；④创造新的事实。通过这四个步骤不断循环，方能使我们成为一个全新的自我。
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