不要求自己看完培训课程，不看工作软件，不刷短视频，不看淘宝直播，不强迫地整理房间，不绞尽脑汁地思考，不看很久的电视。
不想把时间精力交给“别人”，只让身心缓慢地流动。
在我超大的瑜伽垫上休息，吃冰淇淋，当我想动一动的时候就练一会瑜伽。
沉浸地洗个热水澡，然后躺在床上听音乐，放空脑袋，愿意的话还可以看会书。
十一点半，我就熄灯睡觉，感受空调带来的凉意和被子柔软的包裹，不去想明天。
不要求自己看完培训课程，不看工作软件，不刷短视频，不看淘宝直播，不强迫地整理房间，不绞尽脑汁地思考，不看很久的电视。
不想把时间精力交给“别人”，只让身心缓慢地流动。
在我超大的瑜伽垫上休息，吃冰淇淋，当我想动一动的时候就练一会瑜伽。
沉浸地洗个热水澡，然后躺在床上听音乐，放空脑袋，愿意的话还可以看会书。
十一点半，我就熄灯睡觉，感受空调带来的凉意和被子柔软的包裹，不去想明天。
睡前回忆今天，那些事可以不做，浪费了时间。 你总是轻易的放过自己。真正的对手，只有自己。
世界上有千千万万个人，就会有千千万万种人生，有人物质富有就有人贫穷，有人笑就会有人哭。我们常常因为好奇，去羡慕...
情绪是可以选择的，当我们陷入情绪中什么也不想做时，允许自己什么也不做，哪怕睡一觉也行，放过自己，也是接纳自己。越来...
要求自己上班8:00出门，其实8:10出门，也不会影响今天的工作，那就别那么苛责自己，走路忙点，8:10出门就8:...
今天我决定做我自己，不做妈妈和太太。 让爷俩自己照顾自己去吧。 什么作业，什么网课，都跟我无关。 今天也是源爸居家...
也不知道要说些什么，但是会好奇有些人为什么迟迟不肯放过自己。或许当年我也是不肯放过自己的一员吧，不过现在什么都看清...
今晚，老赵果断决定放过自己一马，什么也不做，就自己呆着，跟自己聊聊天，顺便记录一下三模后的真实的自己。 突然想起慢...
昨天和今天的心情很不好，也不知道是为什么，明知道他己习惯这样了，确还要和他生气，放过他，也放过自己吧！那些都己算不...
今天读了一篇文章，有一种心安，叫念人恩，有一种轻松，叫忘人过。 放过别人也是放过自己。 如果什么都斤斤计较，只会让...
今天读了一篇文章，有一种心安，叫念人恩，有一种轻松，叫忘人过。 放过别人也是放过自己。 如果什么都斤斤计较，只会让...
本文标题：今天放过自己，什么都不做。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vexuhjtx.html
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