水煮青菜

相关文章

• 

  水煮青菜

  人间美味有很多 我爱吃重口味的东西 火锅、麻辣烫、烧烤、烤肉… 是个无辣不欢的人 但吃多了这些油辣的东西突然来一碗...

• 

  水煮青菜

  今天中午家里就我自己，我感觉平时我妈做好的青菜，我蘸料吃感觉很好吃，今天正好就自己，那就试试吧，我想起来我妈提醒我...

• 

  减肥日记20181113-Day15-1.4kg

  早餐:土豆卷饼（不能吃土豆啊） 午餐:水煮青菜很多 下午茶: 晚餐:水煮各种青菜+4颗丸子 昨日晨重: 昨日晚重:...

• 

  爽心悦目可口的菜

  我们两个人今晚做了三只菜，油豆腐炒青菜、煎豆腐、水煮对虾。 炒青菜色泽碧绿，煎豆腐黄灿灿香又香、水煮虾红彤彤味美营...

• 

  一口满足的大馅菜包

  小时候不爱吃青菜 长大了反而觉得青菜好吃 青菜的花样很多 炒的，水煮的，凉拌的，炖的 放在汤面里，铺在米饭上 或者...

• 

  周氏晚餐，水煮青菜必备

• 

  管住嘴第10天

  早餐：脱脂牛奶+?+麦片 午餐：水煮牛肉+青菜 晚餐：火龙果 空腹：53.07 睡前：53.55

• 

  菜单

  凉菜 椒麻鸡，蒜香茄子 热菜 水煮牛肉，四喜丸子 素菜 青菜

• 食谱

  早餐： 水煮蛋一个，无糖燕麦，玉米一根/山药 午餐： 水煮（青菜/生菜/西兰花（200-300G），鸡胸肉/牛肉（...

• 

  早餐食谱(260-266)：要不要试试每周不重样的早餐？！

  第1天 ❤青菜香菇粥＋鸡蛋＋牛奶 米饭＋水煮开后加入香菇，调料，小火炖，快要粘稠的时候加入青菜。 第2天 ❤鸭蛋火...