现代社会气象万千，日新月异，特斯拉股票一年涨了6倍多，比特币单价突破了3万美金。贫富差距拉的越来越大的同时，社会上充满了浮躁。“暴富吧闺蜜”歌曲的流行，将大家内心的躁动体现的淋漓尽致。大家在追求财富的路上，走得太快，把自己的心灵丢得太远太远！
无奈的是：身和心的长期分离，会造成恐惧失落、焦躁不安，特别是在我们欲望而不可得的时候。即使我们实现了的欲望，马上又会有新的欲望产生。金钱美女，名车豪宅，名誉地位······如塞壬海妖一样会不停诱惑着我们，我们总有欲望而不可得的时候。那我们如何面对身心的长期分离，如何面对因此而来的恐惧失落、焦躁不安？
李善友教授说：临在当下，成为自己！
”现代人的时间观，最快的时间内做更多的事情。临在当下的践行要点是：一次只做一件事情，此时此地此事。”
“凡是你所能找到的关于你自己的所有事情，都不是你。它们都是关于你的内容，它们不是你的本质。认识自己就是成为自己，只能通过成为我自己才能认识我自己。”
“成为我自己”就是聆听内心深处心灵的声音，这个内心心灵，李教授称它为“使命”calling。
“使命不是我的头脑中想出来的，使命来自于觉醒自我，本自具足，与生俱来。”
使命的往往表现为兴趣、爱好、乐趣，它往往与快乐，成就感，自豪感，沉浸其中，心流等为伴。
使命不是你“想”出来的，是它自己“涌现”给你的。
遵循使命的引导，不仅可以做出伟大的美好作品，而且是一条回家的路。而不遵循使命引导，紧盯我们的欲望，我们的目标，我们往往会迷路。
比如 “你越是执着于为射中靶子而努力练习放箭。你就越不会成功的将剑放出，越会偏离靶心。你过分执着的意志，反而是你最大的障碍。”“将弓拉满，清空杂念，放下自我，等待箭自动射出的时刻。”
“弓道，它自己射出去。”
临在当下，将弓拉满，“它“来了！
我的理解，“它”来了，就是我们的身等到了“心”！
另外一位，教我等心的导师是投资家杨天南。
别人是“20分钟讲一本书”，他是一年讲“一本书”。
别人的投资群讲“抓涨停板的炒股技巧”，他的投资群讲“如何过好这一生”。
别的大V讲“分析个股，预测行情”，他讲“勤学谦恭，研读经典，细细体会，反复咀嚼，直到把大智慧刻入大脑，形成深深的沟壑，成为自我的本能！”
别人收费，他免费，甚至到贴钱，用30万奖励《巴菲特之道》读书心得，用茅台酒奖励《巴菲特致股东的信》问答者！
他常说“谋定后动，厚积薄发，知行合一，升级格局。”
这不也是身心合一，身心通行的意思吗？自己读过的经典智慧，只是“身”知道了，而“心”并没有跟上，“心”还没有把“经典智慧”变成本能。
所以在这浮躁的社会中，我们要控制一下自己前进的步伐，等一等我们的心吧！
最后，借此表达我对李善友教授和投资家杨天南的敬意。两位是我最崇敬的人生导师。一位‘课比命重要’，一位‘免费帮助值得帮助的人’，都是胸怀天下、身心合一的践行者！
他们为我树立了榜样。我要跟上他们的步伐，我加油！
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