假期充电ING
寒假来临了？这个假期是不是还要和以前一样度过呢？
每天除了吃睡玩，好像没做什么。
本来计划的很好，结果根本没执行多少。
尽管假期看了点书，但是好像什么也没记住。
... ...
为了避免这些情况的发生，一些“超级假期攻略”大家一定要知道。
攻略思路
想要有效合理利用假期时间，方法很重要。大家在假期会做些什么？旅游、读书、聚会或者每天除了吃睡就是玩？在假期前有制定明确的假期计划吗？放假期间有认真的按照计划执行吗？
一个正确的假期攻略是这样的：
1.确定核心事项
假期前列了满满一张纸的计划，而假期后发现根本没做好一件，这样，所列的那么多事又有什么作用呢？何必自寻烦恼呢？只要敲定2-3件最重要的事项作为这个假期的必须完成任务就可以了。
学习一门技术，例如：简笔绘画、手机摄影
提升每一方面的工作经验，例如：档案管理
认真的读几本书
闲来无事，做点零花钱
2.项目化管理
确定事项，列出清单后，下面的工作就是进行计划和认真执行了。
制定假期计划
坚持执行假期计划
调整计划，应对回归正常工作
攻略细则
计划
1.目标设定
要求设定的目标，数字化、具体化、可行化
2.关键事项
将目标做减法，选取最为关键的2-3件事
3.事项拆解
将选择的事项拆解为具体内容
4.时间评估
将具体内容的完成时间依据经验进行估计，确保各内容时间之和大于总的能够利用的时间，否则返回2.关键事项
5.执行表单
将计划完成的事项及其分解内容、预估时间整理，制成推进表
执行
面对计划的执行，总会有各种问题，自制力不够、容易分心、总有他人打扰等等。
问题1：受打扰
预留足够时间
将手机调成勿扰模式
利用碎片时间
问题2：爱分心
尝试将执行落实到纸上，例如看书尽量看纸质书
利用番茄法管理时间
将上瘾的软件进行下载
将手机交由他人管理
问题3：拖延症
认真思考这件事的重要性，如果非常重要，就不能拖延
在自己状态良好时，预先完成部分事项
组成团队，互相监督，共同学习
回归
放假刚结束的时候，由安逸的假期生活突然要面临繁重的学习工作，是不是会觉得自己焦虑不安，迷茫不适？这就是假期综合症。如何有效避免假期综合症，实现由假期中到正常生活的平稳过渡呢？
假期时间仍保持一定的工作量，防止猛然面对大量工作的焦虑
在假期结束前几天合理调整状态，确保以良好的状态迎接工作学习
提前将假期结束后的计划列出，做到心中有数
通过学习以上的假期攻略，小伙伴们是不是有信心过一个充实有意义的假期了呢？一定要利用好每一个假期哦，闭关学习，提升自己，只有足够努力的人才会越幸运。
文章出自勾俊伟老师实习生团队郭阳，转载请注明出处，谢谢！
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