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2019-02-16 日程复盘

2019-02-16 日程复盘

作者: 晴天便好Sunsmile | 来源:发表于2019-02-16 22:54 被阅读24次

    6:00 起床,洗漱,吃早餐

    6:50 出发去公司

    7:20 到达公司

    8点前学习中级经济法

    上午熟悉新工作内容、处理部分工作事务;中午绕公司大楼散步半个多小时,计步5000+,回办公室休息30分钟左右,听中级《经济法》16分钟;下午继续熟悉工作,处理部分工作

    18:10-19:00 回家

    19:00-21:00 买菜,做饭,吃饭,洗碗,学习

    21:00-21:30 散步

    21:30-22:00 洗漱,洗衣服,敷面膜

    今日复盘:

    1、这两天特意将手机的时间调快了一个小时,以逐步养成早睡早起的习惯,试行挺好的;

    2、今天善于利用碎片化时间学习。每次时间虽然短,但专注力不错。

    3、日程安排得挺满的,所以中午的睡眠质量高。

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