我是个很爱被调动情绪的人,尤其是孩子调皮的时候,往往瞬间一股血冲到后脑勺,恨不得立刻大喊一声,住手。
樊登有一句话,当你觉得养育孩子困难的时候,一定是你的方法出了问题。
今天开始,即便他有很多问题,学会去忽略他,尽量不要和他较真,先从不大喊大叫开始,平静的指出他的问题,一起协商如何去解决。
虽然确实是知易行难,但是只要有一点点进步,就会对孩子有一个好的示范作用。
今天下午让他睡觉,一直不睡,在客厅玩得不亦乐乎。
等下午出门上英语课时,到车上就睡着了,我的火瞬间就起来了。
搁平时我肯定嘚啵个没完。
后来我想了想,这对解决问题一点帮助也没有,还会影响我们两个人的心情。
我把车开到地库,让他在车里睡了半个小时,快上课时把他叫醒了。
他显然没有睡舒服,叽叽歪歪的哭,我其实特别想骂他,让你睡你不睡,要上课了又闹脾气。
还好忍住了,要以他的情绪为主。
骂他,骂完了又如何。
我哄着他,带他去KFC买了鸡块和甜筒,高高兴兴的吃完去上了课。
有的时候,控制情绪是需要反复练习的,虽然并不一定每一次都能很好的控制,但为了让身边的人舒服,让孩子健康的成长,学会控制自己的情绪,不较真,以家人的感受出发,不讲道理不埋怨,倾听和安抚,我相信,家人都会开心和快乐。
对我自己也是一种最好的救赎和解脱。
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