书谱-孙过庭
最近发现做事都没有了耐心，一张图画着画着就揉成纸团，扔进纸篓。之后就是躺在床上无所事事，浪费了一天的时间，辜负了早晨的好心情。所以决定重新拿起笔练字，和新认识的三个小朋友一起，从基本笔画练起。
我练字的主要目的并不是写的漂亮（因为已经写的很漂亮 : )），而是重拾失去已久的耐心和内心的修养。另一个目的就是让你的目的也和我一样。
〇.写在前面
练字，切忌心急。有些同学看到别人字好看，就过分妄自菲薄，殊不知人家付出了多少努力才成就一手漂亮的硬笔字。
所以，把握时间，每天半小时，认真与用心。
一.利其器
对于书写工具，我从来都不挑剔，不论是铅笔还是钢笔，不论是水笔还是圆珠笔都可以。但是对于初学者来说，最能表现笔画特点的工具还当属铅笔和钢笔。我现在练字就是用这只铅笔：
我平常就用这个
对于钢笔，你们可以加我微信SiterLoo，我们来聊聊钢笔选择，或者直接公众号直接回复 钢笔。价格不是关键，自己写着好用的才是最好的。
对于练字本，文具店中普通的大田字格就行，有兴致写作品可以买有古风的那种印制作品纸。
二.利其技
技法是写字中的重中之重，如果没有一个好的朋友指导引领，可能会走很多弯路，写了无数遍却怎么也揣摩不透其中的技巧。多像身边的朋友老师请教，将会让你走的快而稳，毕竟“三人行，必有我师”。
①选帖
刚开始练字一定要选择一个摹本用来当作示范，市上有很多人的字帖可供选择，可是那么多字帖，怎么选择呢？个人比较推荐田英章的楷书字帖和砀山铁路中学校内硬笔书法教材，前者比较大众，书店和淘宝都可以买到，只要印刷质量没问题也就都差不多；后者因为不在市场上流通，所以需要的话可以联系我。个人认为，后者比前者讲解更细致，毕竟是校内教材，不已利润为目的。
②读帖
细心观察，培养眼力。对所临的每个字，都要细心观察，这就是读帖。不仅培养我们的眼力，也加深我们对字的理解。在写字之前先充分认识这个字，什么样子，什么形态，起笔收笔位置，笔画与笔画之间的关系，然后在田字格中练习。另外，要领悟范字的精神气势。每一个字都是有生命的，它也会表现出精气神。
写一遍，与字帖对比一边，然后写下一遍。如果一个字写坏了，也要把这个字写完整，然后继续写下一遍。不提倡使用橡皮或者修正液。
③姿势
我认为姿势也是技法的一种，关系到字的形态。
身体姿势：头正、身直、臂开、足安。
三个一：胸口离课桌一拳，眼睛离纸面一尺，手指离笔尖一寸。
三.启航
准备好了工具，选好了字帖，明白了如何读帖，我们就可以开始练习了。
每一个汉字都有若干个笔画构成。其中有8种基本笔画，然后可以扩展出30余种笔画。所以，我们从8种基本笔画练起，也与我的小朋友们保持同步 : )
点 横 竖 撇 捺 挑 折 钩 —— 8种基本笔画
每一个笔画都有自己的特点和书写方法，我们一一来学习。
对于轻重：若按则重，若提则轻。
①点（右点）
点
形似水滴，上尖下圆，用笔：顺势落笔，接触纸面，逐渐用力，稍停顿提起即可。
注意走向和大小。
②横（长横）
横
横画向右上稍倾斜，用于提升字势。用笔：顺势落笔，接触纸面，逐渐用力，右上稍倾斜，有弧度，似拱桥。
注意长短和弧度。
③竖（垂露竖）
竖
竖画必须垂直，作为整个字的支撑。用笔：稍顿，垂直向下行笔，稍停顿提起即可。
注意垂直，刚开始可以沿田字格的竖线练习。
④撇（长撇）
撇
撇画作为伸展笔画一定要写的流畅，整体形态如一个圆弧。用笔：
稍顿，向左下方行笔，并且逐渐收轻，直至出尖。
注意出尖不可犹豫，撇有一定的弧度（弯度）。
⑤捺（斜捺）
捺
捺画作为伸展笔画一定要写的流畅。用笔：
顺势落笔，向右下行笔，逐渐加重，水平写出捺尖。
注意捺画有一定弧度（弯度），捺尖短小有力，切忌有折角出现。
⑥挑（斜挑）
挑
挑，又称“提”。形似尖刀，出尖锋利。用笔：
稍顿，向右上方快速行笔出尖。
注意长短和方向。
⑦折（横折）
折
折画可以看作由“横”和“竖”组合而成，用笔也类似“横”和“竖”。用笔：
顺势落笔或稍顿，右上稍倾斜行笔，转折处右下顿笔，后稍向左下方行笔，逐渐收轻，稍停顿提起。
注意转折处向右下顿笔但不行走，收笔时不可出尖。
⑧钩（竖钩）
钩
竖钩有时也作为字的支撑，所以“竖”的部分要垂直，也可有一点弯度。用笔：稍顿，垂直向下行笔，出钩处稍停顿，向左上方快速出钩。
注意钩的大小和方向。
至此，8种基本笔画的基本形态和用笔就学习完了。
四.行船
在明白了基本笔画如何写了之后，就可以快乐的开始练习了。再用基本笔画组成汉字进行练习，比如十、下、大、人、八、刁……
注意字在格中大小，上留天，下留地，左右留空隙。
每天练习半小时，求质量，每一遍都与字帖对照；求稳，熟知每一个笔画的用笔方法，一步一个脚印。
<!-- 阿康哥的 5月22日 -->
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