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2022-3-22晨间日记

2022-3-22晨间日记

作者: 淡墨慧心 | 来源:发表于2022-03-22 07:04 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:33

    就寝:11:30

    天气:晴好

    心情:平静

    纪念日:简书日更第五天


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:

    让自己拥有可以自信的一手好字;坚持运动360天;简书日更不间断。

    本月重要成果:

    还未到月底,目前开始的重要内容有:1、百日读书写字打卡完成6天。

    2、简书日更完成4天。

    3、运动打卡完成17天。

    今日三只青蛙/番茄钟

    1、读书30分

    2、运动两次,各30分

    3、写字30分



    成功日志-记录三五件有收获的事务

    参加吉林省全民阅读协会举办的学习,收获颇丰。那么多人为着梦想在砥砺奋进,自己也要不断提高。



    财务检视

    没有额外收入,也没有乱花钱。目前日常收支尚能平衡,但是保险费和房租恐怕要动用积蓄了。



    人际的投入

    不在刻意去结交谁,但是仅有的老朋友还在。昨天杜姐过生日,疫情原因不能出去,发个红包表达心意。

    小妹妹考证辛苦学习,奖励一个红包。


    开卷有益-学习/读书/听书

    《蛤蟆先生去看心理医生》没读完

    拆开余华的《活着》,准备开始。



    健康与饮食

    今日步数:未测

    今日锻炼:做操30分,跑步35分

    今日饮食:多菜少饭,控糖中


    好习惯打卡

    读书,写字,日更,锻炼


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