9月来到第三周,践行已走过三周时间,由于出差和旅行,两次小组会未能参加,深表遗憾!我谈一下90天的心路历程。
认识易效能时间管理,是通过满腹正能量好友的推荐,从线上听100讲、10讲,终于从自己和自己较劲变成融入线下213G组团队的实践。相信你我都遇到各种困难和阻力,我也同样经历着。
第一周决定芭蕾90天践行,如果不达标群里27人,发给每人大红包1000块,对于还没入门的我有种“视死如归”的英雄气概!豁出去啦,“先死而后生”吧!
11-16号带着团队,肩负陪同客户责任的我,克服困难,晚睡早起,坚持晨间日记和芭蕾训练,以至于台风登陆滞留✈️机场,还在吃青蛙,写周记..…
22-24号与家人一起在阳朔和龙脊梯田旅行,突遇手机故障无法输入密码,启动一次花费20-30分钟;于是4点起床,开始刷屏,避免错过打卡时间;提前推了一个线上发言,也避免浪费别人的等待,耽误对方的时间;
所以,我说一切困难都是纸老虎,只要我们把“大象切块,变青蛙”;“青蛙切片变成土豆和番茄”,就可以“吃掉”它!凡事提前打算,Omifocus检视必须完成的项目、计划和清单。我的具体做法是(如果我有左边这么多时间):
2小时,日记、冥想、芭蕾、30分专业课;
1小时,日记、冥想、30分专业课;
30分,日记、冥想;
10分,冥想。
二、说说我的芭蕾践行感受
90天时间管理践行之路我与芭蕾结缘四年;芭蕾老师是国际顶尖英国皇家芭蕾学院科班出身;已经教授成人零基础芭蕾有19年的经验,老师曾经给我“判刑”七年,4年的我只是前脚迈进一点儿门槛;90天意味着加速我的进化,与其说相信自己,不如说更相信老师专业的技术方法;目前增强稳定性练习,相信拆开、分解、揉碎旋转的难度,我可以实现旋转梦想!
三、27天时我突然在冥想后领悟和调整我的五万米高空,重点考虑自己的优势,把它扩大后,做到极致,不要和你的劣势谈太久的恋爱,这样的拉锯战,将造成彼此无谓的消耗。
在此感谢有爱的死党宝宝和晨芳,是你们帮我掌握工具,感恩台台让我更了解冥想的方法;感谢“213,爱一生”的总教练吕晓静,对我的点拨,感谢班委倾囊付出,三次会议干货满满!
213,爱一生,在一起(7组)Nancy
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