有话心里藏，有事自己扛！

有话心里藏，有事自己扛！书里说：每个人，都是一座孤岛。活着活着，总会遇到这样的时刻，即使走在拥挤的人群里，仍觉得被无边的孤独笼罩，即使表面上说说笑笑，内心却心乱如麻，不堪一击。有时候，会因为一件很小的小事突然就崩溃掉，原来一个人真正难过的时候，就连哭出来的力气也没有了，不哭不笑也不闹，只有在四下无人的夜里，才能轻轻地叹一口气。可能在别人看来，你只是比平时沉默了一点，没人觉得奇怪。但只有你自己知道，你每天经历了多少挣扎，才能把心里那些翻江倒海压下去，然后像平常一样继续做着自己的事情。

我们每个人，生来就是如此孤独，也注定了要独自熬过所有的痛苦。就算试着向别人倾吐，也没有人能够真正地理解你，甚至觉得你是小题大做。

不是我太脆弱，而是压抑了太久，不知道怎样去释放。

不是我不想说，而是人心太虚伪，我又怎敢轻易掏心掏肺。

不知从什么时候开始，渐渐学会了把自己伪装得刀枪不入。

明明很想哭，脸上还在笑，明明很在乎，却装作无所谓；

明明已经快要撑不下去了，却还是装出一副若无其事的样子；

明明特别想找个人大哭一场，话到嘴边又变成了我没事，我很好……

每个人都戴着一副厚厚的面具，看不清别人的，也摘不下自己的。

​有时不是我不想找人说，而是知道没人懂罢了。

我们都是这样，嘴在逞强，心在投降。

在