1.今天早上没有实现五点起床，睡到六点半多都不想起。想想也不是自己不想起，是感觉自己太累太困，因为这几天中午都没休息几分钟，造成睡眠严重不足。还需要自律一点。早睡早起，中午午休。
2.早上跑步1.2公里。
3.中午做饭洗衣服，收拾完了，就到上班时间了。这是因为早上没有准备中午的食材。
4.晚上回家后，跟表妹打电话半小时。
5.吃饭后打算看书，但也没有静下心看书学习。
今天收获不多，应该好好反思自己，把时间浪费在无用的事情上了，明天不能再这样了，还有就是要睡才能早起。一定要养成十点之前睡觉的好习惯。
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