我们都知道在孩子成长过程中有很多个敏感期，抓住敏感期，往往会事半功倍。0~6岁，对培养孩子的阅读习惯来说就是非常好的黄金时期。

第二个敏感期，有人叫它阅读的“白银时期”，是14岁左右。在敏感期之外当然也能随时引入阅读，只不过需要花费的功夫更多而已。

生命的前三年，也是婴幼儿大脑发育和成熟的关键时期。我们大脑的90%的发育都是在这个阶段完成的。而阅读能推动视觉、听觉、判断力、理解力等17个大脑神经网络的链接和发展。从而能帮助表达能力、逻辑思维能力、观察力、记忆力、专注力、自律性的提升。

阅读能拓展孩子的视野，丰富他们的认知来源。所以，从一开始，我就有一个想法，希望在开心生命早期为他埋下喜欢阅读的种子。

我们的阅读启蒙，从出生第一个月就开始了。从最初的黑白卡、耐撕的布书、纸板书，到大概四五个月开始看的游戏书、洞洞书，再到后来的翻翻书、机关书、立体书、镜面书……

内容也从单纯的图形、色块，到逐渐引入有故事情节的绘本，涵盖认知启蒙、情绪管理、习惯养成、安全教育、国学、性教育启蒙、宝宝英语、科普类等各个方面。

两年多的时光，我们一起看了两百大几本书，并且大部分书在他的要求下反复看过许多遍。现在他看到一个东西，或者想起一件事情，记得书上有，就会去翻翻书。没事就喜欢抱着书翻翻看看。

很多朋友问我，你都给开心看什么书呢？我也想对这两年多来的亲子共读做一次总结，所以整理了一下书架，把开心喜欢的书，结合自己的心得体会，系统性地梳理了一遍，给大家一些参考。先写0-1岁阶段的。

不过，虽然我把这些书放在了0-1岁阶段，只是代表建议大家最好1岁内买入，并不是说只适合1岁内看，有些其实可以看到两三岁，甚至一直到六七岁娃都还会爱看。

后续还会陆续整理出来适合1-2岁、2-3岁宝宝看的绘本。

0-1岁

发育特点

在生命的头一年，所有与亲子有关的行为，最终的目的都是建立亲密关系，营造安全感。亲子共读也是如此。此时的阅读，应该跟喂奶、换尿布、洗澡一样让宝宝感到舒适、快乐，也跟喂奶、换尿布、洗澡一样，是一件自然而然的事。

对于孩子还说，书，在最初无异于一种玩具，可能对它又咬又啃，又撕又扔，事实上，孩子对书本的感情和喜爱，就是从玩书开始的。与其阻止孩子玩书，不如选择一些耐撕的布书、纸质较好的纸板书、有趣的洞洞书、奇妙的触摸书、神奇的游戏书来让他跟书玩个痛快。

推荐绘本：

1.视觉激发：《黑白卡》《彩色卡》

0-3个月新生儿的视力仅限于感受明暗光线和模糊的物体轮廓，只对黑白两种对比强烈的颜色反应敏感。直到4个月开始逐渐感知色彩与形状。6个月开始感知高矮、远近等立体概念。因此衍生出现在流行的黑白卡。

这套卡片正是根据宝宝的视觉发育特点设计的：第一册是单纯的黑白轮廓图片；第二册在黑白轮廓的基础上增加黑白色的简单点、线细节；第三册（即彩色卡第一册）在黑白两色基础上增加少数明亮颜色的点、线；第四册有更多丰富多彩、颜色鲜艳的图案，增强宝宝的色彩分辨能力，和对远近、大小、前后、左右等空间的感知。

在开心醒着的时候，吃饱喝足了，我们就拿着黑白卡在他眼前慢慢移动，他会跟着图片移动视线，然后跟“闪卡”那样依次交替。后来还把一部分卡片贴在尿布台上方和小床床栏上，他醒了没事就自娱自乐，看看这看看那。这套书对视觉神经系统和脑发育的作用无法直接评估，但看着开心的眼睛慢慢变得明亮，眼神也逐渐变机灵，心里觉得多少应该是有帮助的吧。

2.感官刺激：带响纸触摸布书

4个月开始，宝宝进入口欲期，特别喜欢用嘴巴感知和探索外界的事物，凡是经过他眼前的东西都恨不得过一遍嘴瘾。卫生起见，也为了多感官刺激，推荐一些可以水洗的、带响纸和不同材质可触摸的布书。

刚好邻居送了，就直接看了，没有再买。小家伙时不时拽拽小狮子毛绒绒的尾巴，抓一抓缝着响纸的大鲸鱼，啃一啃柔软的书皮。刚才搜了一下，市面上很多，找信誉好、好评多的童书店买就可以了，不做推荐。

3.亲密关系：《我爸爸》《我妈妈》

我们常常想知道，在宝宝眼里，我们是什么样子的呢？这套书从宝宝的角度，用天真、自豪的口吻描绘他们心中简直无所不能的爸爸妈妈，把爸爸妈妈的日常形象和各种职业角色做比喻匹配，如厨师、特技演员、画家、园丁、仙子、电影明星、大老板、舞蹈家、超人、航天员、歌唱家等等，大大丰富了词汇量和表达。

同时，还有很多生动形象的描绘：吃得像马一样多，游得像鱼一样快，像大猩猩一样强壮，像猫头鹰一样聪明，像河马一样快乐，像蝴蝶一样美丽，像沙发一样舒适，像猫咪一样温柔，像犀牛一样强悍……各种天马行空的意向，读起来很开心。不断重复出现的“我爸爸/我妈妈真的很棒”，在亲子共读的时候，让我们的内心都变得柔软。

对于宝宝来说，我们就是他的一切，他无条件地爱着我们，百分百地信赖我们，全身心地依赖我们，他们小小的心中充溢着满满的爱。但是他们常常不确定，大人是否也同样爱着他。书的结尾，“你知道吗？他/她也爱我，永远爱我”，是对他们的爱的回应，温暖而真挚。每次读到这里，都会忍不住抱紧开心，亲一亲他毛茸茸的小脑袋。

同样讲亲密关系的，我们还看了《袋鼠也有妈妈吗》、《抱一抱》、《宝贝，快到我的怀里来》、《和妈妈亲亲》（图书馆借的）。不管是动物还是人类，至爱亲情，总是那么感人，对于拥抱、亲吻等熟悉的动作，小宝宝非常容易理解。这些温情绘本，非常适合早期的亲子共读，让宝贝感受到来自父母的力量和温暖。

4.认知启蒙：《棕色的熊》系列

学姐送给我们的一套书，大爱！经常被开心拿出来看。每页一个大大的图案，构图简单，背景干净，颜色明快，融合认知、语言、游戏于一体，小朋友很难不爱。

《棕色的熊棕色的熊，你在看什么？》配的文字很有节奏感：棕色的熊，棕色的熊，你在看什么？我看见一只红色的鸟在看我。红色的鸟，红色的鸟，你在看什么？我看见一只黄色的鸭子在看我……各种主要的动物（熊、鸟、鸭子、猫、狗、羊）和颜色（棕、红、黄、紫、白、黑），帮助孩子逐一认识它们，充满游戏性；不断重复的短句，韵律感强，读来朗朗上口，很符合小宝宝的记忆和认知特点。

《袋鼠也有妈妈吗？》上文提到，对于亲密关系的培养也是很有助益的。每页一个动物妈妈和一个/一群动物宝宝。“袋鼠也有妈妈吗？有啊，袋鼠也有妈妈，就像我和你一样”不断重复的句式，对应不断出现的动物组合，袋鼠、狮子、长劲鹿、企鹅、天鹅、狐狸、海豚、绵羊、熊、大象和猴子……

母子相依的温暖画面，给宝宝留下很深刻的印象。最后书中提问：“动物妈妈也疼爱自己的宝宝吗？”回答是：“对对，它们当然疼啊，动物妈妈也爱自己的宝宝，就像妈妈爱你一样！”这份笃定的爱，让孩子内心安定美好，亲子共读的乐趣也在于此。

另一本《从头动到脚》更是从小看到现在，尤其是一岁之后，反应更加明显。大一点的宝宝，已经熟悉认知到自己的身体部位，可以跟着绘本做出相应的动作，如转头、弯脖子、耸肩膀、摆动胳膊、拍手、捶胸、扭屁股、踢后腿、跺脚、转动脚指头等，好玩的同时认识了各种身体部位。

小时候，妈妈读的时候，爸爸跟着做动作，也能逗得小朋友哈哈大笑。这是一本很好玩的书。同样循环反复的句式，和每一句“这个，我会！”都在加强宝贝的自信心和对自己身体的掌控力。

后来我又买了一套英文版送给朋友。英文版对于语感和语法启蒙，以及关于动物、色彩的词汇，如“Brown bear,brown bear,what do you see?I see a red dird looking at me”、“Does a kangaroo have a mother too? Yes! A kangaroo has a mother, Just like me and you”……确实是一套很赞的幼儿英语启蒙绘本。

5.手指精细动作：《猜猜我是谁》系列洞洞书

宝宝快到半岁的时候，特别喜欢扔、抓、扯东西，这是最早的手眼协调发育的表现。半岁之后，进入“细小事物敏感期”，两只小手更不愿意闲着，总是揪揪这、抠抠那，对小洞、按键很感兴趣。

一定不要限制这个行为，在保证安全和不搞大破坏的前提下，可以买洞洞书、翻翻书，让他通过自己的小手去感知外界事物和有趣的书本。

《猜猜我是谁》系列就是一套很好玩的洞洞书，一共6册，分别是《我长大了》、《一起躲猫猫》、《猜猜我是谁》、《猜猜动物园》、《谁最爱你呀，宝贝？》、《跟我学字母》。用洞洞的形式遮住了一部分内容，也框出了一部分花纹，就像躲猫猫似的，在翻开之后才完整地呈现在宝宝面前，配合爸爸妈妈夸张的表情和声音，非常容易引起宝宝的兴趣和激发好奇心，更好玩的是，在翻到最后一页的时候，出现的是一面镜子，可以看到宝宝和妈妈的笑容，我们总是在这一刻一起哈哈大笑。开心直到现在两岁多，再看这套书，还是很感兴趣。

同样适合小月龄宝宝从不到1岁读到3岁的洞洞书代表作还有一套《乐乐趣奇妙洞洞书》系列，开本更大一些，全套6册，内容有《我最喜欢车子》、《我会数一数》、《猫头鹰说故事》、《毛毛虫吃什么呢？》、《马戏团》、《我会念ABC》。色彩明快，图案简洁有趣，好玩的同时能起到认知启蒙的作用，1岁前就可以入手啦。

6.生命成长：《好饿的毛毛虫》

经典的中英文绘本，讲述了毛毛虫从月光下一颗小小的蛋，到变成美丽的蝴蝶的故事，不仅能体会到生命的奇特和可贵，感受绚丽的色彩，还顺便普及了一周七天对时间的认知，各种不同的水果和食物的表达，以及一些简单的数学启蒙，甚至还可以延伸做一些DIY，内容非常丰富耐读，不愧是大师之作。

现在开心两岁多了，有时候问他：“你晚上吃什么了呀？”他能说一串。有时候跟他说不要吃零食，要好好吃正餐，就像小毛毛虫一样，它吃了那么多零食，所以肚子好痛好痛，后来它吃了叶子之后觉得好多了，叶子是它的正餐是不是？小家伙就被我说服了，这就是绘本的力量。

7.生活场景：《小熊宝宝绘本》系列

这套书适合刚学会走路和会简单语言的宝宝。书中内容浅显，都是宝宝日常熟悉的场景，如《你好》、《大声回答哎》、《睡觉》、《洗澡》、《刷牙》、《午饭》、《尿床了》、《谁哭了》、《拉臭臭》、《排队一个接一个》、《过生日》、《收起来》、《好朋友》等等。

对于小朋友刚开始探索这个世界所遇见的胆怯、害羞、犹豫、彷徨描写得很细腻、真实，给宝宝很强的代入感，也能从中习得好的生活习惯和社交礼仪。开心从腼腆到乐于跟人打招呼，和别人叫开心时大声回答“哎”都是从这套绘本里学会的。

8.语言启蒙：《手指谣》

八九个月左右，宝宝开始模仿大人发音，慢慢对词义产生理解。大自然赋予了孩子习得语言的能力，从观察大人说话的口型，到突然开口说话，这个过程就是语言敏感期积攒的力量。

在这个过程中，用一些韵律感强的童谣，培养他的语感和对语言的兴趣很有意义。《手指谣》和《手影游戏》，不仅是童谣，还结合手势、光影，给宝宝更多更丰富的互动阅读体验。尤其是《手指谣》，活动活动宝宝的手指，经常能把小家伙逗得哈哈笑。

当宝宝看到袋鼠的时候，会想起：袋鼠妈妈真奇怪，胸前挂着皮口袋，不装萝卜和青菜，里面装着小乖乖。当宝宝看见熊的时候，忍不住说：一只小熊叫多多，一步一步爬山破，叽里咕噜滚下去，滚进一个小山窝。下雨的时候，我们一边撑着伞，一边说：小雨伞真顽皮，爱和雨滴做游戏，转一转，滴一滴，滚一滚，淅沥沥，滚滚转转真有趣……等等，这些都让宝宝把事物和生动的语言结合起来，并且学习和累积丰富的词汇跟表达。口语、简短、押韵，具有音乐性，这就是童谣的魅力。亲子儿歌也是如此。

9.英语启蒙：little books拼图手掌书

这两套书，每套9本，每本10页，跟小朋友的手那么大的手掌纸板书，采用小朋友熟悉的两个主角：小玻和毛毛虫。

小玻的内容涵盖玩具、农场、食物、家人、公园、朋友、睡觉、派对、沙滩等场景中会遇到的事物的英语名称；毛毛虫的内容涵盖不同栖息地的动物的英语名称，入森林动物、花园昆虫、会飞的动物、农场动物、极地动物、家庭宠物、丛林动物、海洋动物等。

封底还可以做拼图，锻炼逻辑思维能力和动手能力。当看到九宫格拼成的好饿的毛毛虫和狗狗小玻时，开心就特别开心！他还会把这两套书当成积木来玩，一本本堆起来或者排成一列小火车。耐撕的硬纸板和圆角弧度，不会伤着小手。这套书属于既能玩又能学的典范。

10.分离焦虑：《我妈妈上班去了》

宝宝的分离焦虑，并不是到要送幼儿园时期才会有的。其实随着宝宝认知发展，也随着妈妈结束产假回到工作岗位，宝宝的分离焦虑就已经开始了。

我记得我复出上班的时候，跟开心告别，他总是大哭。尽管我跟他保证晚上妈妈就回来了，尽管陪他玩躲猫猫游戏，还是无法消除他对妈妈离开这件事的焦虑和恐慌。后来我就入了这两本书。

《我妈妈上班去了》，讲述一个小男孩和职场妈妈之间的故事。“我妈妈上班去了，可我知道她还爱我。我妈妈上班去了，可我知道她还关心我。我知道她想抱着我，我知道她想咯吱我……我怎么知道的？因为我妈妈下班一回到家，就对我说她很爱很爱我，我们一起玩游戏，一起看书，一起滑很长时间的旱冰，一起骑很长时间的自行车，一起画很大很大的水彩画，还把我在秋千上荡得好高好高，我都等不及她去上班了！”

这本书以简洁、明快、幽默、温馨的文字与图画，帮助孩子们克服分离焦虑。妈妈去上班了，原来宝宝可以给自己找这么多事情做，比如看书、画画、骑车……等妈妈下班后，加倍快乐的亲子时光，让暂时的分离充满着愉快的期待！

另一本，《我不想离开你》则是通过母子俩的絮语，把小袋鼠对妈妈的依恋和袋鼠妈妈对小袋鼠的关怀写得细腻又温暖。最后小袋鼠终于离开了妈妈，向远方奔去，妈妈叮嘱小袋鼠：“不要跑得太远哦”。每次读这本，都很感动。

开心不到一岁就跟我们分房睡了，他可以安心从晚上八点半睡到早上六点多。有时候我加班，换奶奶洗澡、讲故事、睡前看护，也都没有问题。独立性是循序渐进地获得的，终有一天，可以在妈妈不在的情况下依然感到自信和放松。

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现在的绘本基本上是以0~2岁、3~6岁、7~10岁、11~14岁等做分水岭（以京东和当当为例，还算分得比较细，一般童书店，则是以0~3、4~8、9~14来分），年龄跨度很大，好看的童书又那么多，难免让人眼花缭乱。

我尝试根据开心这个小读者的阅读反应，分0-1岁、1-2岁、2-3岁来分享。不过不管是书上建议的适龄范围，还是我总结的年龄建议，都只是一个参考。需要结合自己宝宝的喜好和接受情况自行判断。

下一篇1-2岁和2-3岁宝宝绘本，会详细分析各阶段宝宝的认知发展特点和我们看过的开心非常喜欢的绘本。谢谢您的关注。