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成长日记day665|重返旧模式

成长日记day665|重返旧模式

作者: 人啊认识你自己 | 来源:发表于2023-04-09 22:36 被阅读0次

老公回来的第四天,我俩似乎又激活了过往的相处模式:他爱指责,而我好像刻意让自己变“笨”,我俩一起“配合”完成了这样酸爽的相处模式。面对指责,我还是会习惯性的压抑情绪……然后感觉自己做什么都是错,从而内心产生了极大的动摇感,内心没有一个稳如磐石的地方。

不过有改善的地方是,冷静下来,我们可以沟通自己的行为模式,反思自己的点都是哪些

这也算是积极的看见模式吧!

有的时候也有点埋怨自己,学了这么久,还是老样子,一没有意识就会不自觉的溜出来这种模式。

当然也带来了很多的不便,甚至阻碍我的发展,人就是这么奇怪的生物,明明都想要好,可潜意识都不想好,甚至害怕让自己好!

这是人生的真相。

也许我对自己太苛责了,学习不是让我们过往的模式消失,而是让我们增加一些更有效的策略。毕竟每个人其实都希望自己更好的!

在做心理学推广的过程中,内心又有了一些卡点,抽塔罗牌来问问原因和对策

看到阳身,热忱的时候,内心那个全然的光和热的状态被唤醒,带着热情去分享就ok啦!塔罗真的很赋能,很治愈,很抱持!

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