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复盘|21天生命故事疗愈日记练习营第二周的书写

复盘|21天生命故事疗愈日记练习营第二周的书写

作者: 会好好生活的婷婷 | 来源:发表于2019-08-25 21:59 被阅读0次

这一周,我经历着身体上的不适和内在的一些凌乱,在不断调整的过程中,过完了这一周。回过头来,想要去写一些复盘的时候,一时间却不知道从什么地方开始去写。

我翻开了这一周所写的疗愈日记,想着,就从日记里我想分享的点滴开始吧。

2019年8月18日书写疗愈日记的第8天,也就是上个周日,我去听了安孜老师的新书《生活的隐喻》分享会。

听着安孜老师分享她去国外学习和旅行的故事,透过一张张照片背后的故事展现在眼前,让我非常的向往和震撼。我想,人的一生如果能有这样的经历,也算是丰富和难忘的。

复盘|21天生命故事疗愈日记练习营第二周的书写

分享会结束,我买了一本安孜老师的书,还关注了她的微博和微信公众号。但是当天身体的极度不适,让我在听完分享之后,就匆匆的离开了,并没有和老师去做过多的交流。

2019年8月21日书写疗愈日记的第11天,下午走出家门去逛了逛小区,坐在湖边看着夕阳下的天和云,我重新思考了当前自己想做的事情和应该持续做的部分是什么。

这一段时间被课程不断的追着跑,自己也迷失了方向。那一天当我坐在湖边,去静静的思考的时候,突然意识到,我原来一直所坚持的部分,被我慢慢的搁浅了……

复盘|21天生命故事疗愈日记练习营第二周的书写

2019年8月22日书写疗愈日记的第12天,我约了木工去做木梳。从最开始对那块木头的无感,到最终那块木头经过打磨变得细腻,然后又经过上蜡颜色变得鲜艳,纹理变得清晰,让我感觉到十分的惊艳。

这整个过程就像一直在做一件事情,好像你看不出这件事情有什么特别之处,但是当你慢慢的走到最后,这件事情所出现的结果,总是会让自己感觉到惊喜。

复盘|21天生命故事疗愈日记练习营第二周的书写

2019年8月24日书写疗愈日记的第14天,我回到了家,晚上和妈妈睡在一起聊天,那一晚我睡得很饱。

2019年8月25日书写疗愈日记的第15天,今天是发小的生日,早起约了公园,我们一起散步。然后我把准备好的礼物递给了她,一句简单的生日快乐,转头间,我有一点哽咽了。

好像这就是人生中最简单、最知足、最快乐的那个部分。走了很久,我们还是朋友,还可以简单的问候,这就是一件非常美好的事情。

复盘就写这些,时候不早,早点睡吧❤

20190825 21:58 婷

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