自从孩子两岁多，我就开始了学习亲子沟通，亲子养育之旅，就是因为我自己有太多的成长遗憾，觉得自己在亲子关系里有太多不懂得的地方，也很庆幸那个时候知道了正面管教，知道了做父母这件事是有方法可以遵循，同时也是可以慢慢练习而习得的。无数次的磨合，碰撞，仍在学习的过程中。
是否让孩子感受到归属感和价值感这方面，我给五分。
一直以来用陪伴和有效积极的倾听，尊重的方式面对和孩子的冲突，用我能给予的最大的耐心和爱心陪伴着孩子，我觉得自己做到了给孩子足够的安全感。
是否尊重和鼓励:我给4分。
鼓励常常做，但尊重可能并没有时时做到，是因为我自己有太多限制性信念需要突破，也正因为这样，在和孩子的相处过程中，难免会有因为我的原因，没有尊重到孩子的情况。
是否长期有效：5分。
但凡遇到问题，我都会遵从长期有效的原则，即使未能做到，也会再次和孩子调整方案，仍是以长期有效为目标。
是否教会孩子有价值的品格:4分。
给这个分数主要是因为在孩子小的时候，我是个做的比较多，给孩子尝试机会比较少的妈妈。当然看到这些后，也在调整自己，给孩子更多的权利和自主做决定的机会。
邀请孩子发现他们的权利，并建设性的应用权利：3分。
我自己本身就是个不太会有建设性能力的人，对于孩子我能做的就是多用启发式提问，让孩子引领我，看到更多的可能性，和孩子一起培养建设性应用权利的能力。
我的一小步行动:
和孩子一起成长，让孩子引领我去到未来，而我更多在背后支持着孩子，一起去面对。
比如，最近尝试放手陪练钢琴时，我的角色转变，交还给孩子更多他自己做主，自己找到练习钢琴进步空间的方法。
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