叫停人生

    叫停人生

          昨天，我买的2023年的第一本书《人生只有一件事》到了。下午下班后把书装进公文包，心里好像得了一件宝贝似的，兴冲冲地向家里走去。

        不知为什么，每次收到新书，总是有种愉悦的感觉，日子仿佛充实了一般，似乎有书的日子时光便不会虚度。

      这是樊登老师推荐的，我没有犹豫便下单了。今天翻到其中一篇文章《叫停的机制》非常有感悟。作者金惟纯在这篇文章中写到：其实，在现实生活中，我们每个人都应当建立“叫停机制”，也叫“踩刹车”。

        叫停，是因为我们遇到了困难，所以需要停下来，调整我们的状态，集思广益，想出更好的办法。其实，无论在工作中还是在生活中，我们都会遭遇这样或者那样的困难，遇到困难不可怕，不要着急，不要慌乱，要及时叫停，冷静对待，仔细分析困难出现的原因和失败的教训，才能避免重蹈覆辙。

        叫停，是因为我们的情绪失控。这个时候任何的言行都会激化矛盾或把事情推向更加糟糕的境地。人常说，生气的时候不要说话。生气的时候要保持沉默。所以当我们遭遇不公或被人误解的时候，一定要叫停自己的嘴巴，尽量不要说话，最后是让自己一个人呆着，平复自己内心的情绪，千万别被用别人的错误来惩罚自己。叫停自己的嘴巴，会避免不必要的麻烦。

        叫停，是因为我们的状态不好。当我们状态好的时候，我们做事就会事倍功半；但是当我们状态不好的时候，我们往往会事倍功半。状态不好的时候，我们需要及时叫停我们所做的事，以便给我们调整的时间。人生是一场旅行，有终点，但是沿途需要我们适时地停下来去休息，去看一看沿途的风景。叫停，是一种延缓和调整，是给予我们反思的时间和缓和矛盾的机会，是一种迂回和周旋。天下没有解决不了的问题，所以任何问题出来都要保持泰然自若，那么你就真正修炼成功了。

        人生的叫停，需要择时择机择情况而定，这才是智慧的选择。