《如果我不能说话——非语言沟通方式》课后说课

EQ4号营的家长，下午好！本节课是EQ高手训练营第四个模块人际沟通的第7次课《如果我不能说话——非语言沟通方式》。

本节课的重要性：

人与人沟通时情感信息的传递是由两个部分组成，一个是语言，还有一个大家知道是什么吗？非语言，也就是我们的面部表情、肢体语言、语音语调。在心理学上有一个关于人际情感沟通方面非常著名的定律：55387定律，你知道这个定律吗？

公式：沟通时情感信息的传递=7%的语言+38%的语调+55%的表情和动作（55%的情感内容是由非语言传递的，比如面部表情，姿势，手势，体态，眼神，38%的内容声调表达，7%的内容是用语言表达的。）

所以在与他人沟通时，需要特别重视我们的非语言信息，也就是我的面部表情、肢体语言、语音语调。

但是生活中，由于我们中国人在表达情感时是比较含蓄的，如果家庭中很少使用到一些非语言沟通方式，那有些人在表达积极情感的时候，就会不好意思，也很少使用非语言沟通，比如加油，鼓励，拥抱、亲吻这些方式。而这些非语言沟通方式是可以增进彼此之间的亲密关系。

在7-12岁的孩子中，有些孩子很喜欢用语言表达自己的想法，但是有些场合是不合适的，比如在课堂上被别人打扰大喊大叫，如果用非语言来表达就不会影响到别人；比如EQ5的孩子们很会互帮互助，如果有其他同学没坐好，就会大声提醒他或者告诉我，这样就会打断我说话，所以我就让他们用非语言来提醒。所以，在生活中某些场合我们需要使用非语言来沟通。

另外，我们会发现有些孩子在沟通时，非语言沟通方式使用不恰当，会让别人不喜欢他。比如说话的时候眼睛不看着对方，用到的表情、声调、语气让对方感觉受到轻视。也可能会学习一些不好的手势，比如竖中指。又或许总是表现得很鲁莽，会不经意的去拉扯别人、用身体碰撞别人，被拉扯、碰撞的孩子就会认为他是在伤害我，受到侵犯，所以我不喜欢他，甚至打闹起来，这都会影响到孩子的人际交往。所以我们需要让孩子知道我们可以用非语言来帮助我们沟通，用正确的表达方式来传递友好的态度和积极的情感。比如我们的眼睛在说话的时候要看着对方，这会让对方受尊重更喜欢你，而微笑是暗示我喜欢你，想和你交好朋友，我们的手以及身体可以给别人鼓掌、点赞、握手、拥抱等帮助对方更喜欢我们。孩子如果能正确的使用非语言，这能提升孩子交往的成就感，建立交友的积极形象，能够更好的去建立和维持良好的人际关系。

所以本节课的重点是：我知道沟通不一定要用语言，非语言也一样能够达成一致，我知道非语言沟通方式有脸部、眼神、姿势、手势、触摸等等。

本节课是如何实施的：（环节名称、目的、如何体现）

第一个环节:如果我不能说话，我如何告诉对方你的生日，引出非语言沟通的主题。

柯涵马上想到的是直接用笔写在白板上；而铭淇会用身体比划数字，两个人不断确认是否正确。比划完之后，柯涵也用这种方式来告诉铭淇他的生日。后来两个人还使用肢体语言来告诉对方自己的属相是什么。

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第二个环节:介绍非语言沟通的方式，目的：发现更多的非语言沟通方式。

这个环节需要他们一个人用非语言方式表演卡片上的内容，另外一个人猜，来发现更多的非语言沟通方式。他们发现可以使用动作、姿势、手势、表情等等。

《如果我不能说话——非语言沟通方式》课后说课

第三个环节:情景剧场，目的：感受使用非语言沟通的好处。

第一个情境是上课你在看课外书，老师用三种方式让你把书放进去，第一种，声音很大很凶；第二种小声地说；第三种用非语言。让孩子体会最喜欢哪一种。

第二个情境，你在表演节目，你喜欢那种赞美的方式。第一种很平淡地说，第二种加入语调，第三种再加入微笑和点赞。

通过两个情境表演让孩子知道非语言在信息的沟通过程中能够帮助我们传达信息和情感。而且了解到在某些场合需要我们使用非语言沟通，比如柯涵说上课如果要借东西可以写纸条或者手语，铭淇说可以使用纸条或漂流瓶来表达想对别人说的话。

《如果我不能说话——非语言沟通方式》课后说课

第四个环节:哑剧表演，目的：练习非语言沟通在生活中的具体应用。在练习过程中，我发现两个孩子会使用不同的非语言沟通方式。而且柯涵非常喜欢使用纸条的方式，比如妈妈在睡觉，用非语言沟通方式告诉爸爸声音小点，用画的方式；爸爸工作回家表达对他的爱，在纸条上写了"爸爸，我爱你！"而铭淇的表达爱的方式比较直接，拥抱和亲吻。

《如果我不能说话——非语言沟通方式》课后说课

家庭策略：

1、当孩子与自己或别人沟通时使用到非语言的时候，要及时的强化。比如，你和我说话的时候，你的眼睛看着我，我觉得很舒服。你的微笑让我觉得很温暖。

2、生活中多多使用非语言沟通方式，比如在孩子生气、难受、失落的时候，拥抱他，告诉他你会支持他，再比如回家或出门时的拥抱，夫妻之间也要多多的使用（有些家长特别喜欢用说的方式来表达，孩子都不想听了，不妨试一试非语言沟通方式，比如说要他安静）。

3、当孩子有一些不好的非语言的行为时，要告诉他如何正确的使用非语言。比如“你刚刚说话的时候，眼睛是瞟着的，语气也不好，这会让别人感觉到不舒服，说话的时候眼睛要看着别人，态度要好。”

家长不可以做的是：

1、在自己有消极情绪的时候要慎用（有负面情绪的时候加入非语言会加重负面情绪的强度，可能会伤害到对方）

2、对于不是特别熟悉的人，没有征得别人的同意就有一些肢体接触。

《如果我不能说话——非语言沟通方式》课后说课

明天就是520了，给你的爱人、孩子、父母，一个温暖的拥抱吧！