反感一个人

反感一个人

前几天，我突然很烦L，包括她说的话，做的事，都很反感。

我突然意识到，我之前也有很多次反感一个人，可现在面对他们没有这种感觉。我开始深思，这是什么原因呢？

反感一个人是因为对方身上的某些方面勾起了自己的情绪体验，这种体验主要是自己以前不接受自己的部分，被压抑到潜意识层面，还有可能是自己想做而不敢做的事。

我反感W的抱怨指责。以前的我就是这样，没有自我，付出很多，却得不到回报，时间久了就抱怨指责。抱怨指责的结果就是，让对方很不舒服，甚至生气，更看不到我的付出，我自己更生气。

改变后的我，逐渐有了自我，做事有自己的底线，不喜欢再体验抱怨指责的情绪。当她反复抱怨指责时，我就会感受到自己以前的情绪。其实，我反感的不是她，而是不愿意面对以前的自己。

我反感G的任性。这是我想做而不敢做的事，被深深压抑到潜意识中，当对方呈现这种模式时，我就反感，其实内心是被吸引的，是强烈渴望的。现在的我已经可以任性，我也接受自己的任性，当G再次表现出任性时，我能深深的理解她，允许接纳她，感觉任性的她更鲜活，更真实可爱。其实，我接纳的不是她，是我自己。

我反感L的超理性。这次反感L，是因为别人开放时，她没有同理心，而是讲道理。这就是以前我的模式，感受少，道理多。因为自己的保护层太厚，还没有进入感受层。如今的我，身体比较敏感，我已经冲破了保护层，进入到感受层，这是令我最欣喜得的一点。

我们生活在关系中，就是在不断的照镜子，不断的看见自己，不断的接受自己，最后达到与自己和平相处。

能接受自己后，当对方出现类似的情景时，我们能用同理心理解对方，接纳对方，这本身就是一种互相疗愈。

生命力只有一种，当被看见时变成好的生命力，当不被看见时变成坏的生命力。

当发现自己反感一个人时，我们应该暗自高兴，我们又看到自己的一个黑暗处，看到就是改变的开始，就会转化成自己的生力量。

外部世界是内在世界的投影，同时内在世界也是外部世界的投影，所以我们对外部世界敌意的感知，和我们自己内心的敌意程度，是一致的。

成长，不该是一棵种子成为正能量的无根之树，而应是能从黑暗中汲取能量的真实大树，它的树冠伸向天空，它的树根扎根大地。

反感一个人