昨天晚上和朋友吃过饭后，还是没有想通很多事情，现在感觉自己有点钻牛角尖了，最后吃完饭自己一个人回家的时候感觉很难过，心里非常不舒服，晚上回去也不怎么和孩子说话，洗漱完躺床上都感觉有些自言自语，心情差到极点，这样是不是就叫内耗，就是内心的很多矛盾体一股脑全都涌出来，一些困于当下的事情堆积成山，让我迷茫焦虑。
所以导致今天心情异常低落，连早起跑的3公里都有气无力的。回想起自己一路跌跌撞撞的走来，很是心疼自己。每天面对不同的人，说着不同的话，真是变成了最初自己最讨厌的样子。
今天早上跑步时我都想放弃，放弃努力，放弃争取，放弃奋斗，但现实却告诉我不能向困难低头，我还有娃要养，还有爸妈在，我还得加油！
心情不好的时候真得不知道怎么办，怎么才能让自己更舒服的投入工作中，更好的对待生活，自己一个人撑了这么多年着实很累，也很辛苦，但每天都鼓励自己咬牙坚持的时候也会怀疑，还有多远能看到光明，一切会不会越来越好，善良的我能不能被善待……
事业的迷茫加上家庭的重担，感觉真得有点喘不过气来了，最近因为孩子眼睛不舒服总是去医院，这段时间我都在想，是不是应该找个人帮我分担下我的压力，我也想轻松些，但转念一想，可能得到一样东西的时候同样会失去另一样东西，最终我们还是需要向现实妥协，还要面对很多很多问题，就劝自己一切顺其自然、自然而然吧。
借《被讨厌的勇气》书里的结束今天的七更：学会接受过去，接受自己。接纳别人，要有被人讨厌的勇气。贡献自己，幸福即贡献感，这就是幸福的定义。要有甘于平凡的勇气，就能获得活在当下的力量……
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