人的神经系统是一个神器，是这个世界上最复杂最先进的工具。
吉利根老师说过人有三种智慧:身体的智慧、认知的智慧、场域的智慧。
身体细胞会对接收到的语言或动作有感觉、有记忆、有情绪，却往往不被我们觉知，或者被压抑下来。被压抑下来的情绪累积到一定程度，往往会以病痛的形式爆发出来，为的是吸引我们的注意。
只有当我们学会觉察身体所传达的讯息，学会遵从自己的内心，才是身心灵修行的起步。
通过今天的学习认识到了身体的奇妙。
人的神经系统是一个神器，是这个世界上最复杂最先进的工具。
吉利根老师说过人有三种智慧:身体的智慧、认知的智慧、场域的智慧。
身体细胞会对接收到的语言或动作有感觉、有记忆、有情绪，却往往不被我们觉知，或者被压抑下来。被压抑下来的情绪累积到一定程度，往往会以病痛的形式爆发出来，为的是吸引我们的注意。
只有当我们学会觉察身体所传达的讯息，学会遵从自己的内心，才是身心灵修行的起步。
通过今天的学习认识到了身体的奇妙。
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本文标题：《身体知道答案》阅读随笔
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