今日课程内容：

1环境对一个人一群人行为的影响

2什么是环境威力法则，关键词拆分：环境、威力

环境威力法则实际上包括了自然环境和社会环境两方面因素对人的影响。

3为什么环境会影响人的行为？

4环境威力法则是不是等同于坏境决定论

5我们如何让环境发挥好的作用

练习作业：

1.因为受环境的影响，你培养了哪些受益终生的习惯？

我是去年6月毕业的，那个时候去一家互联网创业公司工作。离开校园后，生活和学校里面不一样，每天忙忙碌碌，不知道自己在做什么。有一段时间，公司赶一个项目。连着将近一个半月实行996工作制，而且没有任何福利。那一段时间把自己整个人作息时间全部弄的不规律，我甚至不知道自己还有什么业余生活，整天除了工作还是工作。

有一天，我受不了了，我感觉自己就好像被逼疯了一样，这种生活不是我想要的，我想改变自己。我不想自己每天除了上班，就是下班回家睡觉。我在那个整天加班的环境里，我浴火重生了。我在朋友圈看到一个21天早起训练营的招募贴，我怒而报名。我在21天习惯养成那里写着目标，做早餐和早起看书。我要掌控我自己的时间。那个21天，应该是我人生的一个转折点。我从那个21天接触了时间管理，我也重新养成了每天早起的习惯，每天早起看书，做早餐，拍照。我把自己早上的一段时间全部用来做工作之外的事情。那一段时间自己简直疯子一样的坚持。我拿到了21天训练营的最佳学员。也是从那一次蜕变开始，我将21天养成的习惯，转变成100天行动，因为我觉得既然21天都坚持下来了，为什么不继续坚持下去。

所以，我继续做了。然后，那个转折是在2016年的11月，现在是2017年5月，我在这半年时间里养成了每天早起看半小时书的习惯。而且我自己个人也立下了一个17年的年度愿望清单，帮12个小伙伴养成一个好习惯。我觉得我做到了。我组建了一个百日读书训练营，到今天为止已经进行到52天，群里18个小伙伴每天看书，并坚持不少于100字的文字输出，在群里打卡，我在一个环境里受挫，但是我却因为那个环境逼迫自己变的更好，也拉着更多的人一起越来越好。百日读书训练营进行到50天的时候，我让群里的小伙伴发起一个总结，很多小伙伴讲述了这50天内，自己坚持打卡的心路历程，这一个阅读群，就是我们一起营造的读书环境，在那里，我们只做一件关于阅读的事情，这就是受环境影响带来的改变。

至于我的早餐，也是在那个21天养成的习惯。我坚持每天早起做早餐，更新在朋友圈。将生活变的津津有味，不再是一潭死水。

2.因为受环境的影响，你或者你的朋友曾经染上过哪些恶习？

由于上文所讲，我一直深知环境给人所带来的巨大影响。

比如我的大学，在我们学校，男寝整天除了游戏，还是游戏。我一直在那个环境里挣扎。大学有一个很坏的习惯，每天夜里两三点睡觉，不为什么，就是因为自己寝室的室友每天打游戏一定会达到夜里两点多，喊声，尖叫声让我根本睡不着。这个环境真的没法改变，因为交涉无果。最后自己也没办法早起，没办法做很多事情。我大学基本上很少往寝室跑，因为我觉得寝室就像一个安逸的窝，一到那里，整个人所有的斗志全部没有了，你会发现所有人在那里睡觉，游戏，打牌，就是做着和读书无关的事情，在那里读书是一个异类才应该做的事情。

我可以说，我现在做很多很多事情，只是因为我大学全部都没有做。我感觉在什么样的环境里，会造就人变成什么样子，因为身处当时的环境，我无能为力。现在出社会了，我一个人生活了，我开始了自我的改变，我想变好，所以做那么多事情，坚持做一个热爱阅读的人，希望未来，我们都能越变越好。