经历｜无形的小恶魔

前几天牙龈发炎去枫林路诊所看病，黄医生看我眼压高，让我测量血压，结果收缩压高到了170，吃了几天药降到了140左右，过两天还要再去测一下。

高血压是一个无形的小恶魔，它通过心脑血管疾病，每年在全世界导致的死亡人数高达1040万。高血压是导致全球死亡率最大的单一因素，没有之一。

我的父母都是曾因此从鬼门关走过一遭，考虑到体重、年龄，我对高血压需要格外重视。毫不夸张的讲，我现在需要和猝死刚正面了，已经没有了退路。

高血压最可怕的地方就在于无形，很多人在发生心梗脑梗之前是没有任何症状的，比如我自己血压高到170，但身体并没有特别不舒服的感觉。

现在我知道了自己血压高，唯一的感受也是最近有些注意力不集中，之前一直认为是自己没有休息好，只要睡好就没问题。哎，多么不可思议呀，还是长点心吧。

不过，也不用过分担心，高血压虽然非常危险，但是现代医学已经可以把它降伏得妥妥帖帖，通过药物治疗、生活方式干预普通人完全可以远离高血压的威胁。

好吧，现在开始一点一点逆天改命，加油。

祝春安。