一、健康生活
1、营养早餐,本周奶奶过来了,所以多做一些她不常吃的饭菜,让她多一些尝试。营养早餐持续171天,继续下去。
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2、走进校园给孩子们分享有关营养早餐的内容,告诉孩子们为什么吃早餐以及如何吃健康营养的早餐,孩子们很高兴,我的第一次讲台体验很完美。
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3、“断舍离”的一周整理,利用带娃的碎片时间整理家,完成了小物件、玩具和医药箱的清理,空间有了留白,更清爽整洁。
二、学习
1、本周看书两本,累积21本。
2、参加有关育儿沙龙,了解孩子性格并根据个性去培养和教育。
三、亲子
1、带大宝参加美食沙龙,大宝动手能力强,跟阿姨们火热聊天,玩的不亦乐乎。
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2、带二宝去松果农场玩,摘草莓,喂兔子,玩沙子,又是充实的一个上午。
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四、社交
1、参加“地球日”活动,第一次用颜料在布包上画画,需要静下心来做这件事,没有体验没有发言权。
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2、带二宝一起参加美食聚会,学习简单的快手营养餐,同时锻炼二宝的社交“胆量”。
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五、运动
本周利用带娃的间隙走路或跳绳,基本能完成每周10000步的小健身。
六、其他
完成本月财务工作。
七、本周反思
本周跟大宝的沟通顺畅了很多,除了自己的觉察,大宝自己也在调整。虽然过程慢一些,但总归是在往好的一面发展。
八、上周三只青蛙
1、家长课堂 完成
2、财务工作 完成
3、给大宝读书 完成
本周三只青蛙
1、每天看半个小时营养内容
2、五一带娃出游
3、每天给大宝读书
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