吃地瓜餐~

1.13日决定开始吃地瓜餐，虽然之前几个早晨都在吃，但我说的是一天全吃地瓜餐。做决定本身就很有趣。

一开始内心就想，家人肯定会反对。突然觉察是内心的冲突。于是稍作准备，感觉能接受地瓜餐，于是郑重告诉家人，没想到家人的态度比我想象的好。果然是内心戏，感恩这次决定，又让我坚定内心力量。

吃了两顿地瓜餐，内心的小我开始出来了：以后那些美食与你无缘了，多可惜！各种美食在眼前诱惑我。见我无动于衷，又使出杀手锏：有聚会怎么办？能保证每天吃地瓜吗？不能吧？各种欲念在心里翻腾，原来想是容易的，做是很难得。

才吃了两顿，内心起伏就那么大，这才到哪里呢？觉得自己很好笑。今天是第二天，考验来了，觉得有点心慌，各种胡思乱想：会不会饿晕？会不会营养不良？一想到傅老师的话，还有家人们吃了那么多天地瓜，心又放下了。吃饭的时候，他们吃鸡肉和各种好吃的，而我伸手蘸点生芝麻都要告诉自己：不能吃。诱惑在身边，心里有个声音：放弃吧，你看看这些菜多好吃！

但我决定要坚持。不仅如此，还要克制欲念。说起来容易，做起来不容易。做到简单的生活，首先要有简单的相信，还要去做。这其中要打破自己的生活惯性，没有一番努力和毅力是断断做不到的。看着好简单，但真的做起来没那么容易。看来正因为这条路不容易，走的人才少！继续坚持吃地瓜，我相信自己可以坚持一个月！

无论是薄荷学习还是感恩百件事情，既然开始了就坚持下去，2018年我的提醒是：坚持！坚持每天做一件事，看看有什么改变？

加油，地瓜妹！

没想到我新年的第一个断舍离是饮食，让饮食最简单，看看生活会有什么变化？

第二个断舍离是不买书了，并把不再看得书可以随喜出去。让喜欢的书留下来，不看的书流通出去。

第三个是不网购了，除非必须必要。

第四个是清理家中物品，流通给有需要的人，让生活更简单。

我相信一个人物质世界越简单，内心越丰富。就这样，继续走下去！