怪痩晔 摄于 奈良公园
《自上而下》一书中提到一个概念“生命是一个可以存盘的游戏”。
达尔文提出：“生物是从一个简单的小细胞自己摸索、演化直到进化成人”就像打游戏一样，每通过一关保存一些进化基因，直到变成今天的大BOSS。
当我读到这个概念时，犹如晴天霹雳，猛然意识到“反思”不就是一个及时存盘的动作吗！
在两个星期的反思训练中，发现了自我感觉良好的我，原来有诸多的历史问题存在，哪怕一个简单的情绪问题，到现在还是依然困恼着我。无数次在一个地方跌倒，还全然不知，这是何种的体验？
“晚上想走千条路，早上起来走原路”这是我们一直的状态。
当我们通过反思的方式，放慢思考的速度去想今天发生的事情，似乎很花费时间，但是你不这样做，我们解决问题的能力就永远得不到提升，未来因此浪费的时间恐怕要数倍于此。
当我们和其他人花了同样的时间，经历了同样的事情时，自己的收获和成长却和他人完全不一样。你将会发现，人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。
我的反思才刚刚开始，想深入了解的朋友可以学习下《好好学习》这本书，和我一起将反思进行到底吧！（接下来的每一周发文，将作为我一周的反思总结。）
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