NLP学习笔记：罗老师线上答疑2018.7.23（五）

13:在知道对方价值观的情况下，怎样灵活运用NLP来推动、影响他？

答：这是一个怎么样去影响他人的问题，NLP的确有非常大的威力，在了解对方价值观的情况下是有可能去推动和影响他的，但是请注意，首先一个我们要说你为什么要去推动和影响他呢？我们在十二条前提假设当中已经强调了尊重就是一个人不能改变另一个人，就是说当我想去推动影响她的时候，她愿意吗？如果没有征得对方的同意而擅自运用这样的技术想他人的话就是严重违背界限的，严重违背NLP精神的。所以呢，这个事是不可以的，这是第一个。第二个在NLP当中有一个非常重要的威力很强大的技术，可以用对方的价值观来推动和影响别人的技术叫做先跟后带。

大概的意思就是通过先跟随他产生一种关系的和谐感和亲近感，然后再去推动和影响他那这样的一个语言技术，他表面看起来是语言的运用，但是上背后却是我们的思维心智，包括我们的NLP能力的综合运用。在高级执行师中李中莹老师，如果你去上他的课程的话，你会多次的领略到这位大师先跟后带的功力。事实上我回答问题的这个里面也有一些先跟后带。

所谓先跟后带，或者说其实所有的去推动和影响他人的这些技术他都是综合性的技巧，不是我会这一个就行，他是我们整个的人状态投入的应用再去影响别人的，这个过程当中，不是什么技术去搞人，而是我们的生命状态，我们整个人的能力，我的思想。都是用在这个过程当中的，这是需要一个不断的学习的啊，所以呢，也许我的建议是你需要进一步的学习关于NLP的这个学问和技能，当然，如果你问的是一个具体的情况的话，你需要到课程上来通过具体的实例，跟我一起探讨或跟同学们一起去练习了。

NLP学习笔记：罗老师线上答疑2018.7.23（五）

14.我开始接受孩子的情绪，发现他脾气越来越大了，这种情况下，我要怎么做能有效帮助孩子成长呢？

答：其实我的意思是什么呢，就是我允许你可以这样。孩子脾气越来越大，我认为是他在你面前安全感越来越强，假设他的这个很大的脾气是真实的话，那意味着他在你面前有很强的安全感，而同时呢，你作为孩子的父母却还没有清晰，他这个脾气背后他的心理需求是什么，因为什么发这么大的脾气？所以呢，当你要有效地帮助孩子成长的时候，我认为至少有两个点，第一，他为什么发脾气？这个你要清晰。因为每个人的脾气发作是有很多来源的对吧，这是第一点。第二点就是目标，你的目标就是说你通过帮助孩子处理他的情绪，你想达到什么样的目标，你的目标决定了你所选择的技巧和行为方式是朝哪个方向。

所以说呢，我在想具体的那就是两个：第一个，我们先跟孩子谈一谈，或者我们通过观察和体会，去了解孩子情绪背后的需求。第二个，点算点算你会运用的NLP的技巧来逐渐的运用，包括一些思想技巧，心态类的，比如说12条前提假设，包括一些技术类的啊，会什么就用什么，哪个有效就用哪个，这个是需要一点过程的。同时呢，在你的这个问题当中我似乎啊，也许是我的错觉，我似乎感受到你并不是完全接受他的情绪，就是说发现他脾气越来越大，你似乎有些担忧，会有些抗拒，当你有担忧的时候呢，你的注意力，就不会在理解和接纳孩子，你会在抗拒上面，这份抗拒让孩子的潜意识觉得你没有真正的收到他发脾气的背后的信息。

那这个时候呢，孩子会更急，我们千万不要把表面上的顺从甚至讨好等同于接纳，完全不是。这份接受是允许你这样，我的情绪是很平静的我能接受你，那我的情绪已经是平静的。当我的情绪很平静的时候，我的思想是清晰的，我的表达也是很有条理的，那么我说采取的行动和行为，一般来说是比较合理和恰当的，如果你说我接受啊，可是我不知道怎么做，那说明你还不是真正的接受。至少说明你在跟孩子打交道的这个以往的过程当中你缺少一些有效地方法，所以说你先点算，然后在NLP当中去进一步的学习就可以了。

15.我学过撒金粉和长高长大法后，课堂练习时很有效，可是当我去做会议主持时，我依然很紧张焦虑，忘词。我该如何把NLP技术灵活应用在真实生活中呢？

答：这是一个非常好的问题，假设你在课堂上练习是很有效的话，说明这个技术是非常适合你的哈，这是第一个。第二个如果说你在实际的过程当中，你依然还有紧张焦虑的话呢，那我想可能有几个这样的问题啊，你要先解决的话呢，效果就会再次出现了。第一个呢，就是你回到当时你处理这个，就是你在会议主持的过程当中你内心里面问自己，你有资格放松吗？如果你觉得你没有可能放松，你不相信你真的能够放松下来，你是做不到的。因为呢，我们说念到力量到。如果你压根儿觉得自己没可能放松，你只是把洒金粉法和长高长大法当成救命稻草的话，里面没有开启，你怎么有可能拿到那份力量呢，这是第一点。

前面说的是你对自己的资格感，第二点就是你对生命的责任感，就是你跟父母的关系如何，如果你跟你跟父母的关系有太多需要提升的地方的话呢，你很容易在需要运用生命力量的这个时候呢突然下变小了，就说我本来刚才准备的好好的，突然就把自己打下去，或者说我怎么弄我都觉得自己像一个小孩都没有力量，那这个呢是需要你可能多做接受父母法的，所以呢，总结起来是两个部分，第一，就是对自己的深度的信任。如果不行的话，那你多做一做这个提升资格感的练习好吗。比如说是你想要的是放松哈，我有能力放松，我有资格放松对吧，我爸爸允许我妈妈允许我是不是。

第二个就是你要多做就是跟父母的连接。你在每一件事情当中去感受父亲的力量和母亲的爱，想象这些东西留到你的身体里面，你这个自我在长大，当你连接上父母，然后同时用长高长大法或者撒金法的话呢，效果会非常好，你试一试，如果不行，二阶段来找我。好吧。

未完待续……

NLP学习笔记：罗老师线上答疑2018.7.23（五）