今年是五·四运动爆发一百零一周年，习总书记对青年提出了六点要求：树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为。
今天就来说说担当时代责任。中国特色社会主义发展已经进入新时代，我们青年该要承担起自己的责任，这就需要我们具备良好的品格和过硬的本领了，这些怎么来?这就需要我们砥砺奋斗，努力学习，不断锤炼提升自身的能力，要有时不我待的紧迫感，不再三天打鱼两天晒网，而是要从一而终地不断前进。
不仅要提高本领，而且还要照顾好自己的身体健康，作为当代青年，承担着重要责任，还需要我们有一个健康的身体，这些都需要我们自律，对自己严格要求并做到后才会达到，因此从现在起努力学习、努力锻炼，要高度自律，这样才能抓住时代机会，这样才不会被时代抛弃。
不能在舒适圈里呆太久，不然就会生锈，要勇于走出舒适圈才能成长，自身能力才会提升。我就是在舒适圈里呆太久了，到现在变得越来越懒惰：衣服要堆很久才洗，房间要很久才打扫，吃过饭要很久才洗碗，读书任务总是不能完成，特别是这两个月，读书量严重缩水，锻炼也落下，感觉整个人都快废了。
自律，这个总是挂在嘴边的词，要付诸实际行动，因为只有行动乐趣，才会成长。
只有自律了，才会有担当。
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